我爽了，我也哭了

《性医学杂志》上曾刊登了一项研究，调查中有近 34% 的人表示，他们在高潮后会有悲伤、不快乐的情感。

高潮，几乎可以与愉悦画上等号，一场满意的爱爱后，人们会感觉满足、放松和快乐。

那么为什么超过三分之一的人会感到悲伤，甚至莫名其妙地哭出来？你身体里发生的变化可远比你能想象的多得多！

身体发生了什么？

高潮是一种全身体验，而这绝妙体验的初始器官，是你的大脑。

当生殖器官受到刺激时，神经会向大脑发送信号，而大脑中的丘脑——处理感觉、记忆和情绪的部位，会整合关于触摸、身体运动以及性记忆或性幻想的信息，人们在它的帮助下，到达了愉悦的巅峰。

期间，肌肉剧烈收缩后释放了身体的紧张，大脑也会释放化学物质，促进血液流向生殖器官，增强了快感，同时，一系列荷尔蒙也被释放出来，比如催产素会给你信任感和亲密感，催乳素会让你感觉温暖和满足……

为什么有些人会哭？

事后流泪，可能是太愉悦了。比如，长时间的紧张情绪得到释放，交感神经系统做出反应，影响了心率、血压，也引发了流泪。

也可能是性交后忧郁（ post-coital triste sse ）的表现，其特征是即使爱爱令人满意也会哭泣，或有悲伤、焦虑、沮丧的感觉。这与个人的焦虑程度和心理创伤有关。

还有可能，是爱情荷尔蒙“背叛”了你。催产素，总被认为是一种“爱情”荷尔蒙，会给人带来亲密和依恋感，但有的时候它也会增强人的恐惧和焦虑感，在人们的一些脆弱时刻，深埋的焦虑与沮丧在催产素的作用下浮出了水面，影响了人们的情绪。

怎么解决？

只要不影响你享受性，事后流眼泪其实没什么大不了的。当荷尔蒙和情感结合碰撞，人们会产生各种各样奇妙的感受，把它当做是一次情感体验也不错！

经常事后流眼泪的话，可以提前给你的伴侣提个醒，以防ta产生误会，顺便再要个事后抱抱，剩下的就是享受啦。

如果事后哭泣影响到了你的性体验，甚至影响到了你和伴侣的关系，那就该向专家寻求帮助了。可以先咨询妇产科医生或心理医生，帮助排除你潜在的健康问题，然后寻求性治疗师的专业指导。