讲真！配隐形眼镜的这 5 个大坑，别再踩了！
帮眼睛扫雷的约 6 分钟市面上的隐形套路五花八门，抓瞎踩坑也是常有的事😮💨：
图片来源：后台留言截图
事实上，在眼部健康条件允许的情况下，隐形眼镜戴着不舒服，要么是你戴得不是时候，要么是你的隐形眼镜本来就没选对。
那怎么知道自己究竟踩的是什么坑呢？别急，咱们一点一点来扫雷。
没看错！戴隐形眼镜，其实也分「时机」和「场合」。
下面这 3 种情况，戴隐形需要格外注意。快看看里面有没有你？👇
这么好看的眼睛，哪儿受得了这些委屈？！
所以为了以后大家还能舒适愉快地戴隐形，答应我们，分清配戴场合，千万不要逞强。
隐形眼镜不像框架眼镜，它会和我们的眼球零距离贴合，这样一来，镜片与眼球间的成像距离大大缩短，直接按框架眼镜度数来配隐形，度数可能就偏高了，没戴一会儿，头晕眼花的恶心劲儿全上来了……
所以要想隐形眼镜戴得清楚又舒服， 选对度数很重要：
如果是散光度数较高，或者戴隐形眼镜后视力有波动的朋友，那么更专业的检查就有必要安排上了：搞清度数、确保清晰的矫正效果是一方面；更重要的是， 明确自己的基弧值 （即：眼球弧度） 。
毕竟每个人的角膜 （黑眼珠） 大小和弧度不一样，像那种镜片动不动跑偏、眨眼后视线模糊好一阵儿、甚至能把镜片眨掉的情况，可能就是 衣服太宽 松 镜片基弧选大了的缘故。
整明白这两件事之后，咱再来看看：在镜片硬性条件上，应该避开哪些坑。
口罩戴一整天不摘下来，那种闷到无法呼吸的感觉，光想想就难受！眼球其实也一样。
长期把透氧量太低的隐形眼镜戴在眼球上，角膜一直得不到畅快呼吸，迫不得已就会冒出一些新的毛细血管，来补充供氧、缓解这种窒息状态。
所以当你发现自己明明休息好了， 眼球上的红血丝还是越来越多，那可能是眼睛在向你求救：
没开玩笑！角膜长期缺氧真的可能致盲！😫
要想眼球自在呼吸不憋屈， 长戴镜片的透氧量，最好在 87 × 10 -9 (cm / s) (mLO 2 / (mL × mmHg) 以上；对于日戴镜片，起码也不要低于 24 × 10 -9 (cm / s) (mLO 2 / (mL × mmHg)。
一长串参数记不住？咱也可以直接看材质：
比如目前主流的「硅水凝胶」材质镜片，说白了就是相比传统「水凝胶」材质，多开辟出一条「硅」通道，打开了硅、水双通道透氧的新世界～
论透氧量表现，硅水凝胶材质轻轻松松就能高出水凝胶的 3～6 倍 [2] 。 需要较长时间戴镜办公的朋友，基本可以放心使用。
作为透氧传导重要媒介的水，含水量不足不光影响镜片的透氧表现，戴起来的异物感也更明显。
那是不是含水量越高、镜片越软就越好呢？
⚠️这么想，很危险！对于大部分材料来说， 含水量在 50%～65% 范围内其实就够了 [3] 。 含水量太高，眼睛反而容易吃不消！
一方面是因为，镜片含水量越高，它本身脱水变干的速度也会越快；另外，有些镜片只会想当然地追求含水数值， 却容易忽略掉更重要的「保湿性能」。
一旦这方面的锁水技术没跟上，等镜片蒸发完自带的水份之后，就会顺着镜片中的细小孔隙，倒吸走我们眼球表面的部分泪液。
到头来，本该用来润眼的泪液，却被镜片统统榨干，眼干问题自然雪上加霜……😭
众所周知，越是周期长 （半年抛及以上） 的镜片，对钱包往往越友好，但！ 要论健康性和舒适度，还得是周期短的更靠谱。
这是因为市面上一些产品材料的透氧性较差，部分产品甚至达不到及格的水准。
况且镜片用得越久，来自泪液、眼球代谢、外界空气中的「脏东西」，就会日积月累附着在镜片孔隙当中，不光可能堵住供氧通道，镜片柔软度也会随着沉积物的增多而大打折扣，越戴越膈应。
就这样，「脏脏镜」被日复一日「敷」在我们的眼球上，红肿、干涩、流泪、怕光等一连串的眼病，便是下场。
所以如果你需要每天连续盯着电子屏幕、认真码字，或者埋头阅读上好几个小时，戴隐形眼镜前，就必须做好每天清洁镜片的准备。要是嫌麻烦的话， 不如直接考虑选 硅水凝胶材质的短周期镜片， 省事又省心。
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今天给大家介绍的这 4 款舒适好用的宝藏隐形眼镜，来自全球知名的专业硅水凝胶世家 「库博光学」， 除了向来高品质、严把关的进口「硅水凝胶」选材，镜片各个方面的参数也是秀到没话说，总有一款能满足你对隐形眼镜的舒适想象～
温馨提示：请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。
图片来源：品牌提供
「美乐氧硅水凝胶日抛」 采用了轻薄柔软的硅水凝胶材料，舒适透气。镜片柔软贴合，透氧量高达 100 × 10 -9 (cm / s) (mLO 2 / (mL × mmHg)。含水量 54% 的优质亲水材料和圆滑边缘设计，使镜片自然顺滑地贴合住我们的眼球，湿润清新，几乎感受不到负担。
如果你是第一次入手，也可以先试试这一款高性价比的 「清氧清硅水凝胶日抛」。 硅水凝胶材质，水润透氧。WETLOC ® 日抛，镜片表面湿润，留住双眼水润感。而且它还自带紫外防护性能，能吸收 UVA & UVB。郊游约会戴上它，双眼不仅水灵灵的，还能减少紫外线的侵害，尽情嗨皮就完事儿～
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另外，作为库博家的月抛明星产品—— 「佰视明硅水凝胶月抛」 171 × 10 -9 (cm / s) (mLO 2 / (mL × mmHg) 的透氧量，结合 Aquaform™ 先进材料，能很好地兼顾透氧和水润的配戴体验。它圆滑的边缘设计，和镜片形状均匀一致的处理工艺，不仅增加了戴镜舒适度；优秀的镜片成型性，也帮新手同学降低了不少配戴难度，不易出现镜片翻面的情况。
如果想选高性价比的月抛镜片， 「爱维纳硅水凝胶月抛」 这款也是不错的选择。镜片采用原装进口的先进硅水凝胶材料，110 × 10 -9 (cm / s) (mLO 2 / (mL × mmHg) 的高透氧量和 55% 的适中含水量，就算表面不做任何处理，也能轻松享受水润舒适。此外，作为 1 类 UV 吸收材质的镜片，它还能阻挡超过 90% UVA 和 99% UVB，给到咱们眼球持久的贴心守护～
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本文合作专家
金 鑫
淮南市寿阳近视斜弱视防控研究所所长
李晓明
长春中医药大学附属医院眼科
副主任医师
参考文献
[1] 黄小洁. 角膜接触镜验配技术. 中国轻工业出版社, 2018 :275.
[2] 中华医学会眼科学分会眼视光学组. 软性接触镜临床验配使用共识（2013 年）. 中华眼科杂志.2013 年 4 月第 49 卷第 4 期.374-376.
[3] Corzine, John. Clinical Manual of Contact Lenses, 4th ed. Edward Bennett and Vinita Henry[J]. Optometry & Vision Science, 2014, 91(4):e95.
策划制作
策划：阿银 | 监制：Ho
图片来源：苏 | 封面图来源：苏