被“艾滋针”扎了，怎么办！？

12月1日是世界艾滋病日，2022年联合国的宣传主题是“平等化”，虽说反对歧视已经是世界主流思想，但由于对艾滋病的科普和了解不到位，很多人仍然是闻“艾”色变。
我们首先区分HIV与艾滋病两个概念，HIV指的是病毒，艾滋病指的是因免疫系统能力下降而出现的“感染”，HIV感染者不会马上发病，呈现病症后才是艾滋病。
我再来看几个“经典”谣言。

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针管扎人

针管扎人的“都市传说”每隔一段时间就要出来闹一遍，广州地铁艾滋针、章丘大学城艾滋病人蓄意扎人、共享单车插艾滋针头……
且不说这些耸人听闻的故事是不是真的，仅讨论结果的话，这种“害人方法”效率极低：
HIV病毒在人体外生存能力很差，离开人体以后病毒还没来得及感染别人，自己就先死亡了。即使针头上有病毒残留，其数量也很难达到致病条件。

我们可以看到，被针扎感染的概率是0.30%，也就是说，被针扎一次而感染HIV病毒的机会是1/300，扎300次才有可能感染一次……
更何况，这种故事早已被警方辟谣为假，所以大家大可以正常生活不要担心，如果真的被扎，及时联系医生进行检测就好！

以身传艾

“肯尼亚女生身患艾滋，报复社会，3个月睡324人导致他们染病……” 过段时间，同一个故事的主角又换成了浙江人： “浙江少女身患艾滋，报复社会，3个月睡324多人导致他们染病……”

又是一个编得过于离谱的谣言：为了达成“目标”，得连续30天每天睡3-4个人，而且根据上面的概率图，单次性行为感染HIV病毒几率为1/500，只睡一次就让所有人都感染，属实不太可能。
凭空编造这种谣言，根本原因其实还是“恐艾”心理作祟。如果怀疑自己发生了不安全性行为，与其陷入慌乱，还是立刻去医院检查为宜！

预防措施

1、预防性行为传播 如果想把感染艾滋病的概率降到最低，在与他人发生性行为前可以进行必要的检测。同时，每次进行性行为时，都要正确使用安全套。
2、预防血液传播 避免使用任何未经充分消毒的皮肤穿刺工具（例如针头和剃须刀），避免与血液直接接触，输血时应该谨遵医嘱，严格按照标准进行。
3、预防母婴传播 每一位孕妇都应当前往医院进行检查，如果孕妇携带HIV病毒，提前防控可以极大降低病毒传播率。
4、保护易感人群 对与HIV携带者有接触的人员或者高危人群，要加强健康教育和预防感染措施。如果担心自己有感染艾滋病的风险，可以考虑服用抗逆转录病毒药物，在暴露前预防HIV病毒。

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如果被感染

或怀疑被感染，怎么做？

1、联系医生 第一时间联系医生进行诊断，并严格按照医嘱进行相关治疗。每次去医院看病时，即使是做与艾滋病无关的疾病检查，也要如实把你的身体情况告诉医生，以确保各项检查和治疗安全顺利进行。
2、告诉伴侣 必须把该情况及时告诉你的伴侣！如果你们有过无保护措施的性行为，更应该提高警惕。告诉他们要尽早做检查，并听取医生的诊断建议，采取应对措施。
3、了解“U=U” 所谓的“U=U”（持续检测不到=不传染）是指按规定服药进行抗病毒治疗的HIV感染者，如果6个月以上在血液中检测不到病毒量或病毒得到有效抑制，且持续保持时，感染者通过性行为的方式将HIV病毒传染给其阴性伴侣的传染风险为零，即“不具传染力“。
4、可以选择不公之于众 大多数人对HIV病毒和艾滋病还是持有一定偏见的，将自己的病情状况告诉一些不相干的人也许不是一个很好的选择。不过可以告诉你信得过的人，如果发生紧急情况，也许他们能够提供帮助。
5、寻求支持 可以向艾滋病互助团体、治疗中心寻求专业的生活指导和心理咨询。
距离实现2030年消除艾滋病这一国际目标还剩下八年时间，实现最大限度的平等化，消灭艾滋病，我们一起尽一份力！