发热为什么会全身酸疼、关节疼？

知道发热为什么会全身酸疼、关节疼，真的能在一定程度上缓解你的疼痛不适。

发热是生物体受到病原体感染、产生损伤或者炎症后的产生一种复杂的、由多种器官和细胞参与

的免疫反应，也是我们身体的一种保护机制，通过促进免疫细胞运动促进清除感染。

所以，发热不是坏事，也就没必要在发热时一味追求吃退烧药把体温降到正常。而且，退烧药只是为了缓解发烧所产生的不适，目前没有证据显示对于清除机体感染有帮助。

发热过程中，病毒、细菌、毒素等致热源被免疫细胞识别，从而释放前列腺素E2及其他细胞致热因子。

而前列腺素E2 与炎症和疼痛密切相关，还会增强身体对疼痛的敏感性，引起全身肌肉及关节的炎症性疼痛。

另外，体温每升高 1°C ，基础代谢就会增加 10%-12.5%，这时身体的营养与氧气消耗增加，身体处于缺氧状态，并且发烧时多有寒战，肌肉快速收缩，也会加重肌肉的缺氧状态。

而肌肉及关节周围软组织对发热、缺氧等理化因素敏感，发热、缺氧会使组织内的乳酸与组胺增加，也会引起肌肉与关节的疼痛。

当你发热出现肌肉、关节的疼痛时，知道这是正常症状而不是其他严重疾病，可以缓解你的焦虑情绪，而焦虑情绪本身也会加重你对疼痛的感知。

当然，如果除了发热、关节疼痛还有其他症状，如关节发红肿胀、皮疹、胸痛等，建议你尽快就医，由医生明确诊断。

[1]林昶东,陈剑峰.浅谈发热促进机体免疫的机制[J].生命的化学,2019,39(01):53-58.DOI:10.13488/j.smhx.20191001.

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编辑：鱼藻

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