每一张泛红的「红脸蛋」，都应该找对自己的原因和答案

丁

丁香医生2023年03月01日约 6 分钟

过去，大家对皮肤敏感泛红的感知，往往都在换季或是春季来临的时候，而现在……这红扑扑的脸，它出现得很是频繁呐。

仿佛总是在无意间发怒或羞涩，还最怕听到别人说「你的脸怎么又红了……」

除了遗传和生理因素或一些疾病引起的泛红之外， 女生朋友们如今很多时候干痒、刺痛、泛红状态的「红脸蛋」， 可能都是在一顿猛操作的护肤方式下，让皮肤屏障受损后出现的不适表现。

想要达到预期的护肤效果，而不是把脸蛋摧残得又红又痒，我们有必要了解清楚自己是在哪一环上出了差错，并找到对应的补救方法。

护肤不当带来的「泛红」原因有很多种 先搞清你是哪一种

有的人天生角质层薄，皮肤屏障功能弱，面部易潮红，有毛细血管扩张的情况；还有一些干敏性肤质，一到换季就格外容易敏感泛红。

也有不少人天生「脸皮」不薄，但就是在追求美的过程中，护肤方法不当或过猛，硬生生把好的底子给折腾得又敏感又泛红了。

这些代表性的 错误示范 （达咩❎），总有一款适合你

，快来一起避雷~

过度清洁 / 经常去角质

卸妆水 + 洗面奶 + 洁面仪或洁面刷的多重清洁组合，磨砂膏去角质或专门去美容院做深层清洁护理，其后果只会使皮肤变得越来越薄，敏感且脆弱；

频繁更换护肤品

每更换一次护肤品皮肤可能都要重新建立耐受，易导致敏感反应，因此哪怕是温和的修护产品也不建议频繁更换；

护肤流程繁琐

晚间护肤一堆瓶瓶罐罐涂个够；日间护肤层层堆叠护肤品和化妆品，给夜间清洁也增加了难度，长此以往，负重久矣的皮肤很难不敏感；

使用刺激性的护肤品

不根据自身皮肤耐受程度，一顿滥用诸如果酸、水杨酸、A 醇等功效性护肤品，这些成分的刺激性往往不小，皮肤自然吃不消；
除了这些不当的护肤行为，还有一些外用药物的刺激，如维 A 酸、激素药膏，和不正规、过度的医美操作术后，皮肤也容易敏感泛红。

针对性缓解「泛红」 这几个方法很重要

如果你是时不时就容易泛红的脸蛋， 日常生活中就要尽可能避免可疑诱因，比如过冷或过热的极端温度、日晒、厨房的油烟作业；减少饮酒、食用辛辣食物等；倘若很多时候具体原因不明，可以做生活日记寻找可能的诱因来加以避免。
如果是偶尔突然一次的泛红， 想要应急处理的话，可以试试冷喷或冷敷这种物理降温方法来收缩扩张的毛细血管，在冷喷和冷敷后也要记得涂抹保湿修护的护肤品噢。
此外，要长期改善泛红的皮肤，我们最好做到减少化妆，精简护肤——

温和清洁 + 严格防晒

温水洗脸，减少洗脸频率，优先选择氨基酸洁面，每日使用洁面产品最好不超过 1 次；重视防晒，首选遮挡性的物理防晒或是硬防晒，若一定要使用防晒产品，建议选择温和的、敏感肌适用的防晒产品；

精简护肤品种类

皮肤处于敏感状态时，尽量不要选择成分复杂、含有刺激性成分（如人工香料、酒精）的护肤品；
同时，更不要粗暴地拒绝一切护肤品。 正确的做法是，给皮肤以充足水分并补充适当的油脂，才能保护好我们的皮肤不受到外界的影响。
保湿步骤里可以只用水 + 乳 / 霜，用乳还是霜，主要看皮肤类型，油性皮肤可以选择乳液，干性皮肤建议选择「霜」； 而大部分敏感皮肤，或是屏障受损后的皮肤，经皮水分丢失增加，含水量减少，皮肤都会有干燥的症状，所以可以直接选择霜剂。

还可以使用有保湿、修护、舒缓退红功效的护肤品，来帮助改善泛红状态

这几类功效的代表型成分帮大家总结好了，可以参考这 3 张图：

于是，在精简护肤阶段，选对一瓶敏感肌适用，有保湿、舒缓退红成分，配方精简质地滋润的面霜就尤为重要。

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兼顾优秀的保湿、修护、舒缓退红能力，咱们就必须得请出这位专业好手！

专注于皮肤屏障修护的实力品牌——绽妍，它的「敏感修护」系列主打款绽妍「修红霜」*，就是为拯救「红脸蛋」而生的一款润肤霜。

*绽妍「修红霜」为产品昵称，备案名称为：绽妍 JUYOU 三重蛋白安润修护霜

图片来源：品牌提供

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*中国发明专利，专利号：ZL 202111391978.1

图片来源：品牌提供

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绽妍这款「修红霜」就实打实地把保湿和舒缓退红的成分加足了，4-叔丁基环乙醇 + 红没药醇，经典舒缓退红成分强强联手，让泛红的脸蛋也能尽快镇定下来。

明星保湿成分牛油果树果脂 + 霍霍巴籽油，让敏感期的皮肤舒服地「喝饱水」，才能筑起坚强的皮肤屏障。

敏感肌受试者亲身试验 效果客观可见

「修红霜」的效果到底怎么样，有 30 来位敏感肌伙伴帮咱们试验过了。
敏感肌受试者们在使用产品 24 h、14 天、28 天后，皮肤敏感泛红的不适效果得到客观改善，具体表现为：红区面积占比显著降低，角质层含水量、皮肤油脂含量显著增加，经皮水分流失显著降低，乳酸刺痛得分显著降低*。 *数据来源于此两份报告，报告编号为：CE/Z-20220705-03 / ZHOJ22031214003