HPV 转阴的 5 个方法，靠谱的只有这一个

许多人第一次查出来 HPV 阳性，都不免忧心该如何是好。

于是，一些感染 HPV 的人开始尝试子虚乌有的「神药」，譬如 XX 药三天转阴、某洗液洗洗更健康、某产品一周转阴，无效可退。

方法五花八门，前前后后的治疗费用加起来小到几千元，大到几万元。但很显然，有些是交了智商税。

今天就帮大家理清，究竟哪些方法才是靠谱的 HPV 转阴方法。



HPV 阳性后 通过吃药可以转阴？

目前缺少确切有效的药物，通常无需服药。

咱经常听说某些抗病毒药物上市了，那是不是也有一款包治 HPV 的神药？很遗憾，目前并没有能治疗好 HPV 感染的特效神药。

如果测出 HPV 阳性，先别焦虑，也不要急病乱投医， 如果没有发生癌前病变，通常不需要特殊治疗。

临床虽然也有上一些针对 HPV 感染的治疗药物，比如抗病毒药物中成药等等。但是这些药物的转阴有效性并不能确定。

所以，虽然一些研究认为部分药物有治疗效果，由于样本量等数据有限，目前仍不能证实那种药物确切有效。

如果确实需要吃药改善，一定要遵医嘱服用。

洗洗私处更健康？

不靠谱，过度清洁可能适得其反。

女性由于生理构造的特殊性，常会被私处问题困扰。除了 HPV 感染，还可能出现白带增多、私处瘙痒、伴有异味......

这些问题总让不少女性觉得尴尬，希望自己在家默默解决，于是，各种私处洗液成了香饽饽。

多用洗液清理私处，并不能把病毒冲走，错误滥用可能还会损害阴道健康。
阴道内的微生态菌群和宿主、环境相保持着一种动态平衡。其中，阴道内的 乳杆菌是重要的优势菌群之一。
有研究发现它可以减少高危型 HPV 感染，促进高危型 HPV 的清除，降低宫颈癌的发病几率 [1]， 而这类优势菌群要想生长，需要适宜的酸碱度。 碱性洗液会影响阴道的酸性环境，破坏菌群平衡，对乳杆菌生长造成不利， 可能 导致阴道菌群紊乱，反而会增加 HPV 感染的风险。
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网购「秘方」 促进 HPV 转阴？

不靠谱，来历不明的「秘方」别乱吃。

在一些网络平台，高调售卖 HPV 保证转阴的产品五花八门，宣传口号也足够唬人——

祖传秘方、 HPV 转阴克星、三天转阴、最多 5 秒、永不复发、古法天然无刺激......

打造了一种促进 HPV 转阴，仿佛轻而易举的感觉。

图片来源：网络截图

殊不知如果碰上了「三无产品」，不仅没效果， 更有甚者出现了外阴瘙痒、白带异常……像这类没有资质的产品，一定要慎重。

身体不舒服，去正规医院看医生才是最靠谱的选择。

打 HPV 疫苗 可以促进转阴？

疫苗只能预防部分 HPV 型别感染，并不能起到治疗 HPV 感染、促进转阴作用。

但接种疫苗并非没有作用，它依然是预防感染最重要一步。

HPV 疫苗可以激发身体产生免疫反应，生成能够抵抗病毒的抗体。当 HPV 试图侵入人体时，这些抗体就会和病毒结合，达到阻断感染的目的。

接种疫苗的优势在于，即便已经感染过 HPV，接种也依然有预防作用。 不仅能防止同种亚型的再次感染，对于没有感染过的亚型也可以起到预防作用。 [2]

目前大陆地区的二价、四价、九价疫苗均适用于 9～45 岁的女性（部分城市的 9 价扩龄政策可能尚未落地），只不过预防的 HPV 类型不同。具体可以对照下表查看：

图片来源：团队设计

与其等阳了再纠结如何转阴，倒不如从源头上做好预防，提前接种疫苗。
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依靠自身免疫力 促进 HPV 转阴？

一定程度上来讲，这种说法是对的。
对大多数人而言，消灭 HPV 主要依赖自身免疫力。大数据显示，通常在 1～2 年内，90% 的 HPV 会被人体免疫系统清除 [3]。

少数持续的高危型 HPV 感染却不是那么容易，它们可能发展成癌前病变，不及时治疗有几率演变为宫颈癌。

想要提高免疫力，可以从以下几点做起：

第一，适度的运动。 根据我国目前的相关健康指南来看，成年人每天应累计进行相当于步行 6000 步的中等强度身体活动。
第二，保持良好的心态。 面对问题时要保持冷静，学会减压，保持乐观的心境。
第三，注意规律饮食。 均衡的饮食可以提供免疫系统所需的各种营养，饮食应多样化。
第四，保证充足的睡眠 。如果休息不规律，免疫力会下降。当 HPV 侵袭时，就会失去正常的防御机制，无法抵抗和反击 HPV，从而更容易引发各类疾病。
最后，最重要的一点就是尽早接种 HPV 疫苗， 接种疫苗后带来的抗体，预防特定亚型 HPV 感染更有效。
看到这里相信大家都明白了，HPV 感染没有特效药，因此提前预防就显得尤为重要。

毕竟从预防入手，总比感染后再寻求各种杂七杂八的治疗要好太多。早一天接种 HPV 疫苗，就能早一天受益。

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本文审核专家

王晶晶

妇产科主治医师

上海市第一妇婴保健院

参考文献

[1] 吴忠梅,龙方懿,刘寒等.乳杆菌及其在阴道炎治疗中的研究进展[J].现代医药卫生,2018,34(12):1851-1854.

[2] HPV疫苗临床应用中国专家共识.

[3] HPV - Vaccine Preventable Diseases Surveillance Manual | CDC. Published April 6, 2022. Accessed April 8, 2022

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策划：秋秋、阿哲

监制：水衣

排版：阿哲