活得好的秘密都藏在“心灵鸡汤”里

要说年轻时最鄙视什么，非“心灵鸡汤”莫属。

什么“你若盛开，清风自来”、“要相信一切都是最好的安排”、“以平常心看世界，花开花谢都是风景”……

听多了，就俩字，“想吐”🤮。但人生吧，就是一个不断打脸的过程，随着年纪变大带来的，还有对心灵鸡汤的态度，回过头看，难免发出“诶！有些说得还挺对”的感叹。真不知道以后会不会跟随爹妈的脚步，走上给娃转发心灵鸡汤的地步。

废话不多说，接下来，我们听三个年轻人给咱唠唠，温习下三个经典心灵鸡汤，顺便看看这碗鸡汤有没有炖进你的心里？

 👍👍👍

做真实的自己讲究直面本心，我直面后呢，发现我就是抠😅。我的抠先得从攒钱说起。

我痴迷攒钱。高中时，连我妈给的四五块的早餐钱都不放过，最后“成功”因为胃病住进医院。大学毕业后，我在柬埔寨支教一年，一月工资五六千，平时还会赚点外快，每月生活费压缩到几百，一年攒了十万块。总之，咱的日常生活就是一个遁入空门的尼姑状态🙏，唯一和尼姑不同的是，贫尼我可以断情绝爱，但真的不可以斩断对金钱的迷恋。

攒得这么辛苦，花每一分钱自然要掰开了揉碎了，而且在我的观念里，只有在钱可以生钱的情况下才能花，比如我买平板电脑，也是为了赚画画的外快才买。周围不少人觉得我很“异类”，包括我妈，她每年过年就和我说“今年，你的目标就是一定要把钱花出去💪。”我每年都会和她发誓，但每年都成功没把钱花出去。

有阵子我也迷茫，毕竟我不社交，也不花钱，终日与银行卡相拥入眠，好像不是一个正常人。但我后来想通了，我就是“抠”，这没啥不好意思说的，也没碍着别人什么事。而且，我就算穷，也能活得快乐，我会想把这份心得分享出来，因此才成为了博主，我的账号就是和大家分享“抠门心得”，我把自己的穿搭风格叫“垃圾时尚”，教大家如何花很少的钱也能穿得美，我还会分享如何把快递盒之类的东西变废为宝……我靠着抠门，还赚到了钱。 

红觉得美不一定要和昂贵挂钩，用很少的钱，也能变得很美

不过吧，最近咱进入了一个新阶段——想花钱了。起因是这样的，我认识了一个朋友，她爱出去玩，喜欢送别人礼物，瞅着过得贼开心。我心痒痒，想着既然我能从攒钱中得到快乐，是不是能从花钱中也得到快乐，这样，我得到快乐的方式就更多了。我想走出舒适区，探索下别的生活方式。可能有人会杠我骗人，毕竟我之前忒抠，现在却发生了变化，但我觉得世上唯一不变的就是变化本身，我得跟着内心真实感觉走。

刚开始花钱老难了😰。我前阵子收到合作伙伴送的礼物，第一反应是能不能转手卖出去，最后我决定送朋友，她收到后说“谢谢你，我的家里有了你的痕迹”。还有一次，我买了束花送给要见面的朋友，她笑得眼睛眯在了一起，声音有点哽咽，那一瞬间，我非常开心。我好像找到了花钱的意义。

但我不会指责自己痴迷攒钱的阶段，那会儿让我花钱，简直要我的命，现在是我想进入下一个阶段了，这些是自然而然、发自真心的行为。我觉得人就活一辈子，得为自个儿而活，按照本真走，才能自洽。最后，我还得做好带头（免责）作用，大家早饭还是要吃的，可千万别学我，胃病怪难受的。

真心指数：★★★★☆

炖汤人：小孙，23岁，就一普通人

要说《权力的游戏》里最招人烦的一定是龙妈出场时的前缀，那真是又臭又长，听她说完3分钟都要过去了。我寻思要是给我加前缀，估计是高中不好好学、大学读了一个学期就退学、期间在蛋糕店和咖啡店干过、最终误打误撞进了设计这行、没成想还挺喜欢的小孙😊。

其实，初中时我学习还凑合，但一上高中，课程难度变大，我努力学了，但听不懂，成绩也变差。加上“坏学生很酷”的心理作祟，整个人放飞自我，高考只考了300多分。后来，我上了一个大专，专业也是被调剂的，我想了老半天才想起这个专业叫什么隧道管理。刚开始我好好听课来着，但提不起兴趣，就索性不听了。一学期后，我决定退学，因为我不喜欢花着家里钱混日子的状态，而且，那时我的观念是学历不重要，我有些亲戚没上过大学，活得也挺好。以防被人骂，特此声明一下⚠️：我不是鼓励大家退学哈，退学需谨慎，大家别学我，以及我爸妈不是那种不负责的爸妈哈，只是拗不过我。

声明完毕，咱接着唠。后来，我去过蛋糕店和咖啡店打工，都挺迷茫的。中间机缘巧合，有个同学说：“你高中学过美术，不如试试干设计”，我想那就试试呗，大不了再想别的办法，总归不会饿死，在家自学了两个多月软件，我就出门找工作了。

第一份工作找得算顺利，公司不大，十一二个人。不过，我发现自学的东西派不上用场，做图时就傻了，完全不会。同事慢慢教我，过了段时间，我摸清大概门路了，也获得挺多夸奖，还挺开心的。

但机械的图做多了，我又开始迷茫，想整点花样，平时闲下来，我就捣鼓什么字体设计、虚拟人之类的东西，渐渐地，我发现原来外面有那么多好的设计公司、设计师和作品，我看到了自己和别人的差距，发现我还有很大的进步空间。

回头看，我会修正自己对学历的看法，它对我的限制在于，不少公司在意这点，我的简历在第一轮会被筛下去，而相比科班出身的人，我在作品完成度上也会差些。偶尔，我会后悔高中没有好好学习，考上一所美院。但也清楚，如果回到过去，我在那样的状态下，依旧会做出和当时一样的选择。不过幸运的是，我已经找到了自己想做的事情，那么现在需要的就是铆足了劲儿，好好干💪。

真心指数：★★★☆☆

炖汤人：M，35岁，有感情的工作机器 

我就是互联网上那种在工作里“自己卷自己”的典范。有些人是被迫卷，觉得上班如上坟，我是主动卷，越卷越快乐。在反卷的大环境下，我还真有点逆流而上的架势😅。但我觉得吧，自己是啥样就是啥样，也装不来，不用太在意别人的看法。

刚毕业那五年，我在广告公司工作，那时的状态用一个词形容就是“不舍昼夜”，一年365天要不在出差，要不在熬夜加班，基本没自己的时间，整个人全靠咖啡吊着。但我没有不想干的念头，反而乐在其中，我的同事评价我是“没得感情的工作机器”，你们估计听起来也会认为我过得苦，或者觉得我被洗脑了。

但我不这么认为，我觉得我是“有感情的工作机器”，我很爱我的工作，至今还和它处于“我的眼里只有你”的热恋期💕。我大学专业是会计，这是我妈给我选的，她觉得这专业旱涝保收，不至于被饿死。但我打从上大学第一天起，就没想过干会计，这和处对象一样，没缘分，你看他哪儿都不顺眼。我打小爱张罗事儿，从小到大都是什么组织、宣传委员，大学一毕业，我直接进了传媒这行，一干就是12年。

简单点说，我的工作就是假象制造者，在发布会灯光亮起来的那刻，或者海报视频之类的物料发布的瞬间，一切看起来闪闪发光，就像一场幻梦，每个人都沉浸在这种美好的幻像中。但是，我才是背后的造梦者，我很享受这种感觉。当然，我在工作上不是没有过瓶颈期，哪怕在当下，包括我不上不下的职级，职业天花板是否已经到达，之后的职业道路如何发展，我依旧会有很多困惑。

不过12年后，回看那几年的“不舍昼夜”，我依然觉得那是我忠于本真做出的主动选择，就像我看现在不少年轻人选择裸辞、gap year、做数字游民……只要这些选择是当时自己想要的，哪怕看起来折腾，在别人眼里是走弯路，那又怎样？你才是自己人生的第一责任人。但是吧，对我来说，你让我现在辞职出去玩，我也不想去，因为工作让我上头🤷。

……

其实，不管是红、小孙还是M，都有些“逆势而行”的架势。如今，大家都在想“如何攒钱”，而在这一人生阶段，红却在考虑“怎么花钱”；对小孙来说，他没有觉得学历低人生就完蛋了，但还是需要客观面对，之前的人生选择所带来的视野和基本功上的局限；而M呢，在不少人对工作厌烦的情况下，她的热爱多少显得有些怪怪的。

但是，看似“逆势而行”的三个人，他们的状态又是舒服自洽的，因为他们都尊重了自己的本心，做出了符合当下人生阶段的选择。这种“本真状态”也是此次抖incity城市美好生活节所倡导的，作为巨量引擎旗下的年度城市营销IP，2019年来，抖incity就根据不同城市里呈现出的年轻人生活态度和生活方式，用多元丰富的玩法，号召大家在一座座城市里解锁美好、共创美好。

这三年，经过活动空间受限和情感的大幅起伏，大家越发不喜欢虚伪和矫饰，开始追求发自本心的情感流露，以及真实生动的自然反应。在外界变动不可控的当下，大家开始从“别人对我的期待是什么”转向“我自己想要什么”，遵循“本真”之心，慢慢找到对人生的掌控感。

看似“逆势而行”的三位人物其实也是大众心理的映射，今年巨量引擎就选择以“美好生活，本真时刻”为主题，“本真”意味着不论是哪种人生选择，只要忠实于当下的感受，而不是被外界灌输的要求，每个人生阶段都是适合自己的选择，活得舒适自洽则是自然而然的结果。

同时，尊重个体在当下的选择，这需要自己有勇气，毕竟，主动选择和别人不一样会让人产生压力，但是，每个人都不可能被完全嵌套进一个社会模之中，总在某些方面，会有些异类。因此，有一个包容多元的环境展现不同的生活方式，告诉大家“也可以这样选”，对个体是一种鼓励。而这次抖incity城市美好生活节之所以选择在成都举行，也和这座城市营造出的包容多元的氛围有关。

这次抖incity城市美好生活节，不仅线上有虚拟城市，线下还有银河方舟音乐节、成都欢乐谷嘉年华、春熙路快闪活动等各类活动，更邀请了郑钧、杨坤、宝石Gem、希林娜依·高等明星和达人加入。只有尽可能展现不同的生活方式，让不同的群体都可以找到自己喜欢的本真生活，才能让大家看见人生选择的更多可能，鼓励个体做出符合本真的选择。

看到这儿的你，或许可以从小事开始，多问自己“我想要什么”、“我的感受是什么”，这样就能逐渐找到“本真之心”，走上一条属于自己的道路💪。

策划丨三联.CREATIVE

监制丨沈艺超

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作者丨碱水小玩子

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图片来源丨互联网、受访对象、巨量引擎