一天能吃多少油？5g/10g/15g/20g油倒在锅里是多少？

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每人每天烹调油摄入量不宜超过25g-30g。

30g油有这么多：

25g油有这么多：

10g油有这么多：

倒在锅里是多少呢？大概这样：

看图估算一些，你平常做菜大概放了多少油？

编辑：小荟

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