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研究发现维生素D有新用处;强迫症的大脑可能出了这个问题 | 一周论文导读

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▎药明康德内容团队编辑

饮食健康离不开肠道菌帮助

饮食与健康密不可分,我们经常能听到吃某些食物对身体好,而缺乏特定的食物营养则会造成营养不良或者微量元素缺乏的症状。据《自然》的一篇研究,饮食与健康之间,微生物是关键的一环,当食物进入肠道后,微生物的代谢会影响许多健康相关的过程。
根据在小鼠实验结果,肠道微生物经常会以食物中的亚油酸等常见脂肪酸为食,并将其转化为共轭亚油酸,这种代谢副产物会产生后续级联信号,并最终促进特定的免疫细胞到肠道中定植和发育。通过去除肠道菌或减少共轭亚油酸生成,这一级联反应过程被阻断后都不能产生原有的特殊免疫细胞。这提示,饮食、微生物与免疫健康是密不可分的。
DOI:10.1038/s41586-023-06265-4

维生素D或帮助预防心血管疾病

据《英国医学杂志》(BMJ)的一项研究,维生素D补剂或能成为60岁以上人群预防心血管疾病(CVD)的潜在方法。CVD是影响人类健康,造成患者死亡的主要原因之一,随着年龄增加,CVD的发生风险会不断提升,如何预防和降低老年人的CVD风险成为科学家重点关注的方向。 
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图片来源:123RF
研究作者在2014-2020年开展了一项追踪试验,涉及试验人群超过超2万名。部分志愿者在长达5年的时间里,每个月月初会接受一次高剂量(6万IU)维生素D补充,而正常人日均摄入量也就在400 IU左右,其他志愿者则服用的是安慰剂。 
在试验追踪期内,与安慰剂组相比,定期服用高剂量维生素D可以将主要心血管疾病事件发生率降低9%,其中心脏病发率降低19%,冠状动脉血运重建率降低11%。研究者指出,补充维生素D或能帮助减少CVD发生风险,尤其是已经服用他汀类药物的人群受益要更明显。
DOI:10.1136/bmj-2023-075230

经常感觉被监视,也许是认知衰退的前兆

总感觉身后有人盯着自己,忍不住转过身来,却发现根本没有人。根据《自然》子刊Nature Mental Health的一项新研究,这种轻微幻觉在帕金森病患者中很常见,并且可能预示着大脑的认知能力会在未来几年里迅速下降。
洛桑联邦理工学院的研究人员收集了75名帕金森病患者的脑电图数据,测评了他们的认知能力。经过5年的随访,结果显示,早期出现轻微幻觉的患者,脑电图显示额叶皮层θ振荡增强,额叶认知功能(包括注意力、情绪调节和冲动控制等)的衰退要比未经历过早期幻觉的患者更快。
研究人员指出,幻觉是一种预警系统,应当引起帕金森病患者和医生的认真对待。同时,尽管目前的证据仅在帕金森病中将早期幻觉与认知能力下降联系了起来,但鉴于幻觉由大脑功能异常引起,因此这种关联也可能存在于其他神经退行性疾病中。
DOI:10.1038/s44220-023-00080-6

强迫症的大脑出了什么问题

强迫性检查、清洗、给物品排序等强迫行为属于有潜在危害的持续性行为。剑桥大学的研究人员利用前沿的超高场磁共振波谱(MRS)成像仪检查了30多名强迫症患者的大脑皮质,与健康志愿者相比后发现,强迫行为实际上与特定脑区中两种化学信使的失衡有关。
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图片来源:123RF
根据他们发表在《自然-通讯》的脑成像结果,强迫症患者的前扣带回皮层和补充运动区中,普遍出现兴奋性神经递质谷氨酸过量、抑制性神经递质GABA减少的现象。即使没有强迫症,但容易出现习惯性强迫行为的人,同样在两个脑区之一常见谷氨酸水平增加。
强迫症是一种精神疾病,目前治疗方法有限。症状较轻的患者可以从一些抗抑郁药中受益,但症状严重的患者,几乎没有选择。新研究的结果或为今后的强迫症治疗提供思路,基于调节谷氨酸的可用药物重新平衡大脑环路的神经递质水平。
DOI:10.1038/s41467-023-38695-z

银河系中探测到“幽灵粒子”

中微子是一种难以捉摸的基本粒子,它们质量很轻,不带电荷,不参与电磁相互作用和强相互作用。由于这些特征,中微子难以探测,被称为“幽灵粒子”。对高能中微子的观测显示,它们大多源自银河系外,但根据伽马射线观测结果,银河系的银道面也是中微子发射的预期位置,但一直没有发现这种信号存在的确凿证据。
在一项发表于《科学》的研究中,来自建在南极冰层深处的粒子探测器——冰立方中微子观测站的数据揭示了来自银河系内部的高能中微子发射。这是银河系内部的首个有可靠统计学意义的中微子发射证据。这项证据表明,银河系是一个高能中微子源,这一信号的存在也为银河系天体粒子物理学未来的研究铺平了道路。
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▲上下分别为基于可见光和中微子的银河系图像【图片来源:IceCube Collaboration/U.S. National Science Foundation (Lily Le & Shawn Johnson)/ESO (S. Brunier)】
DOI: 10.1126/science.adc9818

章鱼的睡眠与人类异常相似

我们知道,我们的睡眠包括快速眼动和非快速眼动睡眠两个阶段。一直以来,人们认为只有脊椎动物才有这两个睡眠阶段。现在,一项发表于《自然》的研究揭示了章鱼与人类睡眠行为之间惊人的相似之处。 
章鱼有两个睡眠阶段(静态睡眠和动态睡眠),在动态睡眠中,章鱼在看似静止时可能会突然变得活跃起来,呼吸加快,体色也会发生变化。研究团队发现,章鱼在动态睡眠期间与觉醒期间的神经活动和体色模式非常相似。而在哺乳动物快速眼动睡眠期间,也观察到这种睡眠期间清醒的大脑活动。研究指出,补偿睡眠剥夺的行为证实了动态睡眠阶段对于章鱼的正常运作有着重要意义。
DOI: 10.1038/s41586-023-06203-4 
封面图来源:123RF
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