茅台×德芙酒心巧克力，3类人不建议吃！

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今天茅台×德芙官宣推出酒心巧克力，多少朋友已经准备好去买了？

但是，3类人不建议吃：开车的人、孩子以及孕妇。

还有2类人也要控制：痛风的朋友、正在减脂的朋友。

下面详细说说：

主要是注意一下酒精和咖啡因。

其实酒精的危害也不用我多说了，它是1类致癌物大家知道，它伤肝大家也知道，而且也不存在什么「小酌怡情」或者「稍微喝一点对心脏好」，它根本没有一个适宜的摄入量。这次的2022新版膳食指南也进一步限酒了，以前是男士一天限25g，女士一天15g，现在不论男女统统建议限制到一天15g（纯酒精）以下。现在还不知道一块茅台德芙酒精巧克力有几克酒精，到时候大家可以计算一下15g酒精相当于几块。不过原则还是劝大家不喝酒，只是说考虑到实际情况这太难了。

另外注意可可豆里含有咖啡因，巧克力中可可含量越高咖啡因就越多，会带来喝咖啡那样的效果，让人兴奋、心跳加快、睡不着等，对咖啡因敏感的人群注意别吃多了。

代可可脂不含咖啡因，不过要注意有些产品可能是用了代可可脂的同时，还加了一些可可粉等可可成分，那样的话它还是会含有咖啡因。

还是别开了，酒心巧克力里的酒虽然少也是酒，并且是烈酒，尤其多吃几颗不但会测出酒驾，甚至是有可能醉酒的。

还要提醒一下：

首先，要想巧克力好吃，大量的糖肯定是少不了的。即使你买黑巧克力，很多时候配料表第一位也是白砂糖。

另外，巧克力丝滑的口感就是来自脂肪，无论是真巧克力还是代可可脂巧克力，都是含有大量脂肪的。

最后，酒心巧克力又加入了烈酒，别以为酒精没热量，1克乙醇可是能提供7Kcal的能量呢！

孩子

无论是可可里的咖啡因还是高浓度的酒精，对于小朋友尚未发育完全的大脑和身体都是有伤害的，完全不推荐给孩子吃酒心巧克力。

孕妇

孕妇喝酒可能导致胎儿酒精综合征，原则上孕妇应该滴酒不沾，咖啡因也应该控量（每天200mg以内），所以酒心巧克力也不适合孕妇吃。

痛风人群

酒精代谢可引发尿酸水平升高，如果最近本身尿酸控制得就不好，它没准就是触发痛风的那坨稻草。

正在减脂的人

小尝一下可以，吃多了热量还是很高的。

编辑：小荟

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