基普乔格到北京，兑现一个五年之约

就在北京朝阳公园，“朝圣者”们穿着成套的跑步装备、脚踩跑鞋，簇拥在平坦的绿荫跑道边，只为了和那个“神一样的男人”来个击掌或碰拳，甚至只是远远地喊一句“Welcome to China”，都觉得值了。

偶尔有路过的老年晨练者，靠近人群打听：“小姑娘，这是哪个明星来了？”

如果说博尔特在100米跑道上展现的是一种电光石火的速度，那么埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge，简称EK）在马拉松跑道上，则释放出一种超凡入圣的能量——完美的奔跑姿态、机械般的步伐节拍，42公里的漫长跑道他淡然处之，跑到后半程常常洋溢起微笑……

基普乔格是目前世界上公认的标准长跑跑姿代表

在2018年耐克的EK中国之旅中，他将自己挑战极限的故事分享给中国的运动爱好者们。那时的他已经发起了“Breaking2破二挑战”计划，目标在2小时内跑完马拉松42.195公里。在2017年的第一次挑战中，他以2小时0分25秒的成绩，创下了人类马拉松距离路跑的最快纪录，同时也遗憾宣告挑战失败。

纪录片《Breaking2》基普乔格跑完后与队友聊天

但这26秒并未成为他的心理障碍，当中国跑者在活动现场问EK“是否仍相信自己能跑进2小时”时，他的回答没有犹豫：Of  course (当然)。

跑者Will就是在5年前耐克组织的基普乔格中国行中，第一次见到EK。当时的他跑龄3年，还算不上资深，但身材保持的很好，精神抖擞，完全看不出开始跑步之前，竟然是个体重近200斤的人。

基普乔格和Will合影

对胖子的Will来说，跑“十公里”是天方夜谭，毕竟自己最开始跑200米都气喘吁吁。但没想到跑着跑着，一公里、到五公里、十公里，跑到第8个月，他居然在北京鸟巢完成了自己的第一个半马，这是自己从前不敢想象的成绩。甩掉一身赘肉、整个人脱胎换骨一般的Will没想到，跑下去也没这么难。

后来的Will开始更加热爱跑步，向往更长、更丰富的马拉松赛道，也是从那时起他关注到基普乔格，关注到他的跑步哲学——一扇新的大门向他敞开。他惊讶于EK忽略天赋的勤奋，敬佩他的毅力和耐心，他认可EK说“目标不是击败别人，而是超越自己”，也坚信“只要你有欲望，人类没有极限”，因为Will已经用自己的双腿亲身证明：只要不停向前奔跑，就会遇到不同的世界和自己。

Will已经尝到了“挑战极限”的快乐，但同时，也体验到了跑马的痛苦——“撞墙”。

出乎他意料的是，基普乔格没有谈及技术、也没有督促他训练体能，他认真地回复：“这堵墙其实在你心里面。”

简短的一句回答，Will却好像全明白了：“撞墙”撞的何止是生理极限，也是心理极限。往往因为太在意撞墙，而注定会撞墙。甚至在出发的一刻，心里已开始畏惧和担忧。Will瞬间知道，EK要他冲破的，是心里的墙。

在留下“No human is limited 人类没有极限”的豪言壮语后，EK继续朝着他的极限前行。回到肯尼亚的长跑之乡埃尔多雷特训练场上，与队友合住在清苦的寝室里，每天5点准时起床，每周跑量210公里左右。基普乔格积蓄一点一滴的力量，打破上帝对人类的束缚。

时隔五年，当Will再次见到基普乔格的时候，他们似乎都完成了一次人生意义的蜕变。2023年4月17日的波士顿马拉松，基普乔格遭遇了职业生涯的滑铁卢，一路领先的他在经过30公里的补给点时出现了失误，未能拿到补给瓶的他随后被竞争对手超过，最终落后冠军埃文斯·切贝特近3分半，以2小时09分23秒获得第六名。赛后，基普乔格说：“我的左大腿在比赛进行到大约18英里时出现了问题，当意识到问题后，我就把注意力放在以舒适的速度跑完。”而此时人们开始质疑EK是不是老了，再也难回巅峰了。而在不久后的柏林马拉松上，他用行动回应了质疑，再次以2小时02分41秒的成绩夺冠。

再次面对面的时候，两个人甚至有点唏嘘，他们都是在各自的领域里不断挑战自我的人，他们相视一笑，这一笑里似乎有着很复杂的内容，只有他们这种能够不断突破自我极限的人能够明白。临别的时候，EK给了他一双签名鞋，两人握了下手，看上去云淡风轻，但内心里或许早已翻江倒海。

Will说：“5年过去了，我想告诉EK，他已经突破了他的极限，而我也成长了。”

法海如今也是全马PB256的精英跑者，而5年前的他坦言自己只是一个小透明。对法海来说，EK是他马拉松路上“光的指引”，是最强的精神氮泵。每当他在陷入自我否定时，EK说的话就会帮助他获得力量，直到自己也成为那个闪闪发光的人。

Fit4life想代表自己的跑团和百万粉丝来见EK，她想代表她身后的女性跑者们，让EK看到中国女子们的力量……

对越来越多的跑者来说，跑步是他们保持健康、释放压力、制造内啡肽的途径，也是他们暂时放下手机、逃离内卷、停止内耗的贤者时间。

EK曾在自己的纪录片《Breaking2》里说：“简单生活，努力训练，过一个诚实的人生，你就获得了自由。”这听起来纯粹得不真实，但正是无数踏上跑道的人们正在做的事。

EK告诉中国的跑者们：“「人类没有极限」并不意味着你要比世界上任何人都跑得快，这份挑战也不仅在体育层面。每个人都有各自需要面对的极限，如果你打破了从前对自己的设限，那么你就超越了自我。”

这次来到中国，EK与民间跑团及更多年轻跑者深入交流跑步心得，还在拾院向跑者们展示了他历年的“参赛行李”：2017年破2挑战用鞋 Nike Zoom Vaporfly Elite、东京奥运会夺冠鞋 Nike Vaporfly、柏林马拉松夺冠鞋Alphafly3、还有他的专属墨镜……