人生偶然，万事皆空，唯一值得追求的价值就是快乐的感觉。冬季光照减少，人也更加容易感觉到情绪抑郁、低沉。从新书《我的爱情观》里，总结了4个唤醒自己的“幸福力”的方法。天气寒冷，别忘记给自己打打气。
在小波过世之后，我有一天翻检旧物，忽然翻出一个本子，里面有小波给我写的未发出的信，讲到了我对他的爱的回应。“……至于你呢，你给我一种最好的感觉，仿佛是对我的山呼海啸般的响应，还有一股让人喜欢的傻气……你放心，我和世界上所有的人全搞不到一块儿，尤其是爱了你以后，对世界上一切女人都没什么好感觉。”当爱情发生的时候，人确实会有这种感觉。我认为，爱情是人的一生当中最美好的体验。之前，网络上出现了一些假冒名人骗钱、骗感情的事件，一个农村女人迷恋假男明星。迷恋假男明星的女人说了这样一句话：“我这辈子没有谈过恋爱、经历过爱情。”听上去很可怜、很凄惨。一个女人，一辈子没有人跟她谈过一场恋爱，她没有爱上过一个人，更没有被一个人当成女人爱过。她一辈子活着就是干活、生孩子、养孩子，然后一生就这么过完了。所以，当假男明星对她说一些甜言蜜语时，即便是假的，她也经历了一下自己这一辈子没有经历过的爱情。这位农村妇女当着记者的面，说出了她在虚假的恋爱中真实的愿望和需求，我觉得，这是一个历史的进步。这些朴实的农妇，除了解决温饱问题，已经有了余暇，突然意识到自己生命里除了干活、受苦，还有其他事情可做，比如享受爱情。很多人觉得，30 岁是女性价值的转折点，过了这个年龄，女性的价值会断崖式地下跌。这个说法背后涉及一个大问题，那就是女人该如何看待自我。脑科学研究发现，人的生产力（创造力）最旺盛的年龄段是 60~69 岁；生产力次高年龄段是 70~79 岁；第三高年龄段是 50~59 岁。如果我们将女性定义为一个创造的主体，比如她是写小说的，她是搞科研的，她是公司员工，那她的价值就不会因为年龄的增加而下降，反而会上升——随着岁数增长，她的阅历和经验增长了，她会变得更有价值。作为生产主体，她的产出也不会随着年龄增加就减少。一个人如果想爱自己，一定要找到自己真正的爱好，知道自己的兴趣特长到底在哪里，自己的渴望期待和内心冲动是什么，并尽量满足它。比如，你想写小说，但你不知道它能不能出版，如果你能享受写作的过程，那你可以去做；如果你不能享受写作的过程，那就不必去做。
古代人说：“女为悦己者容。”现代人说：“不为悦己者容，而为己悦者容。”我觉得这个变化非常有意思，而且令人欢欣鼓舞。我喜欢你，我才为你打扮；我要不喜欢你，我都不愿意打扮，随便地素面朝天。因为我不喜欢你，也不打算让你欣赏我。这种情况下，女人变成主体了。我在恋爱的时候，也有过这样的想法。我爱上他以后，想让自己变得更美一些，让他欣赏我。我在给他的情书里，就写过这样的话。每个人都该有独立思考一切事物的能力，对所有的事情应该自己思考、分析，不要人云亦云，不要不经过思考地发表任何言论、做任何事。在所有的事情上，你一定要首先守护独立的自我，其次通过自己的思考，做出力所能及的、正确的分析和判断。年轻人有时候比较冲动，好多事情不经过思考就做了。应当说，这是某个年龄段大家都容易犯的错误。只有拥有了独立的自我，我们才能进一步完成自我实现，为自己的存在赋予意义，这样，也许能让自己过得更幸福一些。
以上内容选自《我的爱情观》🎉
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李银河约 3 分钟