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流感后一直咳嗽怎么办?教你几招,快速止咳

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随着流感、支原体等多种呼吸道疾病进入流行季,后台收到了越来越多关于发烧、咳嗽的问题。发烧可能两三天能退,但咳嗽一旦开始,基本要持续很长一段时间,可能会影响日常生活。


咳嗽是咽喉部受到刺激引起的正常生理反射,目的是把呼吸道内的有害物质、黏性分泌物排出来,是身体的防御过程。


今天这一篇就给大家一些实用、有效的止咳建议。如果是偶尔咳嗽,不是很难受,其实不用特殊处理。以下方法适用于缓解咳嗽症状,并不能治愈咳嗽。

1. 垫高枕头睡觉

可以多垫几个枕头来抬高头部,让呼吸道变成一个「斜坡」,避免粘液滞留在呼吸道刺激咳嗽感受器。

2. 给房间加湿保暖

尽量保证室内温暖且湿润(湿度 50~60%),能让自己尽可能避免咳嗽。外出的话可以将口罩戴上,避免室外寒冷干燥的空气直接进入鼻子。


3. 多喝温的流体


淡茶、柠檬水、温水等都很好。可以给身体补水,稀释呼吸道的粘液。


4. 润喉糖

能舒缓喉咙、减轻气道敏感性。

5. 使用止咳化痰药物

如果咳嗽实在严重,建议及时咨询医生,在医生指导下合理用药,进行止咳。

如果有浓痰的情况下,也可以咨询医生使用化痰药。但需要注意,化痰药通常不与止咳药一起使用,具体药物的使用遵医嘱即可。

流感后咳嗽、鼻塞、流鼻涕

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*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。

感染流感后哪些不舒服

可以先线上问医生

出现发热、咳嗽等症状,家人担心着急,不知道如何应对;

感染流感过,症状一直未痊愈,咳嗽、鼻塞不知道怎么处理;

开的药吃完了,还是一直咳嗽有痰,无法判断是否有必要马上去医院;

流感后浑身无力,鼻塞不舒服,不知道吃什么药;

担心去医院看病的人多,挂不上号,容易交叉感染。


这几类常见问题,都可以先线上问医生评估严重紧急程度或者缓解建议,再决定是否要尽快去医院面诊或者做检查。

你可以描述自己或家人的当前状况,还可上传症状照片、病历报告等。

医生收到问诊需求后,还会结合具体情况进行追问,引导你补充必要的有效信息,最终给出是否有必要马上去医院的专业建议,或者是居家处理方案,缓解你的焦虑或纠结。

以下案例节选自丁香医生线上问诊公开问答,左右滑动下方图片,一起来看看其他朋友怎么问:

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小问题不出家门就解决了。如果想起一些问题想要补充追问,拿起手机马上就能联系到医生。

大冬天不用奔波,不用去医院排队,夜间也有医生在线,只需要通过图文、电话等方式,就可以快速联系到靠谱医生进行咨询。

相比线下门诊,线上问诊沟通节奏更灵活,医生有更充足的时间给到你详细的展开解答。可能你冲个咖啡、点个外卖的工夫,医生就发来了回复。

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问诊常见 Q&A

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策划:梦轩    |    监制:温生

封面图来源:丁香医生设计团队