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这是女孩们最不想听到的10句夸奖

我是徐慢慢2023年12月31日约 1 分钟

写在后面

可能看到这里，有人会问：

那如果想真心夸一个人的话该怎么做呢？

我想，也许我们在“夸奖”之前首先需要学会的一个能力，是：尊重。

“尊重”意味着我们把对方放在一个平等的位置上，我们所给予的赞美和认可，都是用平视的视角进行对话的。

在一段彼此尊重的关系里，“权力结构”并不会影响到两人之间的情感交流。

就好像生活中我们能看到，有的亲子交流总是很温馨；

有的爸妈和孩子之间，哪怕说的都是好话，但依然听起来很刺耳。

这当中的区别正在于，父母是尊重孩子，还是把孩子当成一个权力的工具来碾压、控制、管束？

当然这并不是在责怪大家，明明想夸别人反倒干了坏事，而是说：

其实有效的情感增益，都发生在主体与主体之间的交流里。

你越是能用一种平视的心态去赞美对方，也越能收到对方积极温暖的回应。

愿我们都能从夸奖里获得真正的滋养。

脚本 / 卢克

插画 / 汤圆

运营 / 小泽

监制 / 陈毛毛、卢克、小泽

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来源：“徐慢慢心理话”微信公众号

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