2024开局才十来天，是谁又厌倦上班了（内附最新打工魔法）
三联.CREATIVE约 7 分钟2024年开局才十几天，第一波聪明的职场女孩已经摸索出新一套的职场生存法则了。
在被工作压弯了腰以后，2024，她们的flag从升职加薪变成身体健康、月经规律、告别“气血不足脸”。把被工作吸走的气血都补回来，“它不配成为我们的结节”。
比起用“公主上班法”自我催眠，训练自己“peace and love”，现在的她们更愿意采取《新闻女王》里文姐一样的姿态，该要的要，该说的说，直接进阶到“女王上班法”模式——
毕竟，职场嘛，有点技巧又何妨？
第一步，拒绝“谈钱羞耻”。
去年刚毕业的小U如今在一家创业公司上班，刚入职时，她觉得自己是被“恩赐”的那个。这么好的办公条件和待遇，理应为公司尽心尽力。甚至在每个月拿到饭补、车补和生日福利时都会内心打鼓，“我其实经常在公司吃饭，还拿饭补感觉不好意思。”
她想，市场行情这么不好，所以应该“懂事点”，帮公司省省，一起度过难关。
公司规定九点后打车可以报销。因为住得远，回家打车要花上一百，想到和财务姐姐报销时对方可能的表情，她便尽可能还是在九点前把活干完。
有一次，她加班到了夜里八点三十，同事和她说你可以再休息一下，然后九点打车回去报销，她心想，“这感觉是不是在占人便宜啊。”
后来，她才慢慢转变这种将自己放在“低位”的视角。打工第一步，首先是要平等地看待我们和公司的关系。
所以，“开悟”了的职场女孩们纷纷开始清醒地“抠门”，认识到哪些是属于自己的正当权利，也没有必要为开口谈调薪升职而纠结害羞，害怕被认为是“物质女孩”。
过去，进到办公室，眼里都是活儿。如今，眼里都是“羊毛”。带薪喝咖啡、带薪充电、带薪吹空调、带薪看书……主打一个“物尽其用”。
过去，只顾埋头干活，每个月的工资条都不会细看；如今则是，对待再奇葩的客户、再“要命”的工作都可以面容平和地说出，“好的，都可以”；但如果是面对报销和工资，立马两眼放光，用上毕生所学的计算和分析能力，“一个都不能算错！”
对于独自在大都市打拼，比起靠别人更喜欢靠自己的女孩们来说，只有学会了大方谈钱，才能大胆生活。
多一百块钱的绩效可以犒劳自己周末出去搓一顿酒，释放一周的工作压力；“厚”着脸皮去谈加薪，你可能会不好意思一秒，但可能会爽一年，“老娘的能力就是值得这个价”。
这些“鸡毛蒜皮”的计较，是比起那些“学会爱自己”的朋友圈文案，更切实的自我负责。也是这些“计较”才得以让愁苦的打工生活有多一点值得感，少一点对自己的亏欠感，不是吗？
技巧二，不怕偷懒。
很多职场女孩每天说八百遍“感谢”，不敢说一句“不行”，这点在时间管理上体现得最为明显。
主动加班不说，还会反复陷入自我PUA，为什么我做不完活？是不是我能力不够？更多情况是，就算觉得工作量不合理，也是边骂边一丝不苟地完成了工作。
尤其是过度的道德洁癖和责任心过剩，让她们容易陷入内耗。
就算痛经痛到下不来床，也要抱着电脑在床上干活。然后看着女明星们一张张“气血很足、月经规律”的脸蛋，和自己因为熬夜、压力、不规律作息带来的“累丑”脸，只能叹口气，把镜子合上。
直到身体释放出“求救”的信号：真的熬不动了——
聪明的职场女孩们开始“能gap即gap”， 发展出一套自己的“能量管理大法”。
如果没有周末，就gap一个下午茶时间，出去遛弯的时候，多绕几个路口再回去；如果没有下午茶时间，就gap一个上厕所的时间，跑到厕所最里面的那间，尽可能在里面多待一会儿，享受下无人注视刷手机的快感。
再不济，gap三十秒也行，到茶水间洗杯子的时候洗久一点，就当“站立式冥想”了……把时间挤出来“碎片养生”，才能满血复活不是？如综艺《跃上高阶职场》里拒绝晚上加班的八月，与其无效加班跟公司表忠心，不如精力善用。
不过大部分情况下，当代人的工作和生活不会随着下班时间一到就被切割开来，但弹性地建立边界感也是有可能的，比如重新分配自己的精力。
比如学习单依纯来娱乐圈修学分的心态，当你转换思路，意识到见朋友、看书、摸小猫才是你生活的主线，那你会自然而然地放低对上班这个“支线”的标准。
过去总是开启“hard模式”的KK现在就学会了做低标准“坏人”，工作保持七分力，身体才能棒棒滴。
毕竟，身体才是你的“终身伴侣”。
除了前两个，想修炼“女王上班法”还有一项很重要的技能，那就是学会正确花钱。
在东亚的文化教育下，女孩子们很容易产生“不配得感”和先考虑别人的行为惯性。许恩记得刚毕业的时候，即便自己工资只有6000，但只要妈妈一句，“哎最近压力好大啊。”就硬会从不多的生活费里抠出1000块钱给妈妈，这样心里才好受一点。“不然总感觉自己好像欠了他们什么。”
再拿买卫生巾这件事来说，过去每次她都要等双十一大量囤货，却总在日后某个经期猝不及防的踩雷后怒吼：“卫生巾真的不要贪便宜啊！”
但随着这几年的成长（看清现实），现在她更愿意“以我为第一顺位”，而这也是当下很多职场女性的消费观念，不管赚多少，也希望力所能及地“宠爱”自己。
甚至工资越少，对自己越好。“如果自己都过不好，还去慷慨别人，这是对自己的不负责任，没有必要为了做一个看起来勤俭、懂事的乖女孩，而去牺牲自己的需求。”
一年前，当同事给了她一片护舒宝液体卫生巾的时候，她就再也不愿意自己用回普通的卫生巾了。“原来来月经还可以几乎没什么感觉！”
职场女孩都知道，月经期还长时间坐在工位上，那种闷热粘腻的感觉是很不舒服的，很多时候，甚至会忙到忘记换卫生巾。
一些女性在经期出去谈客户，或者长时间开会的时候，那种总是担心量大溢出、侧漏的不安感，也增加了工作时的心理压力。
护舒宝液体卫生巾
图片来源于抖音@大长腿timi
而这些不舒服与不安，都在护舒宝液体卫生巾上得到了更好的缓解。护舒宝液体卫生巾除了真的很能吸，也真的很“无感”。“黑科技”液体材料带来的是那种肌肤几乎感受不到温热经血的存在的感觉。
所幸，女性在经期的需求一直有被看见。总觉得还是妈妈年代的护舒宝，不知不觉陪伴见证了中国女性的卫生巾进化史。
护舒宝也一直是那个听见女生声音、花时间和精力解决女生需求的品牌。
“会漏、很闷、太硌…….如果来姨妈可以没有感觉就好了”这些模糊的字眼后面其实有着切实的需求。
对于占据了女性人生一大部分的经期，这种感受不应该被忽视。卫生巾也不是单纯的、“差不多就可以”的消耗品。
护舒宝丝薄卫生巾
所以在卫生巾都还需要用别针固定的90年代，护舒宝给卫生巾加上“护翼小翅膀”，让女性的经期不再只能坐立不安；在“卫生巾能吸就行了”的年代里又推出“极薄”款卫生巾系列。
2008年，花了20多年研发出来的护舒宝液体卫生巾的出现更是护舒宝希望减轻经期女性生理和心理压力的一次重要努力。以及在夜用赛道，护舒宝也用专业做服饰的思路做出了“立体剪裁”的、防漏、更舒适的考拉安睡裤。
在无限接近“让姨妈仿佛没来过”的究极目标前，护舒宝用自己过硬的研发实力和对女生处境的深刻理解，几乎在每个时代交出了尽自己所能更好的答卷和承诺，也不断收获更多女生的信任与选择。
护舒宝卫生巾family
图片来源于小红书@今天吃饱了
ENDING
如今，女孩子们对自己需要什么样的卫生巾有着更明确清晰的需求。比起花小钱糊弄自己、忽视自己的“不舒服”，她们更希望能够把钱花在真正值得的，对自己好的事情上。
这背后其实也是女性自我意识的觉醒，月经不可耻，自己的“不舒服”需要被正视。所谓“女王上班法”，并不是我们真的可以如同女王一般在职场叱咤风云，在竞争激烈、压力巨大的职场环境里，即便是“文姐”，也在日日的披荆斩棘里耗尽心力。
在此我们说的更多是一种心态的转换，一种自我允许和行为破局。不管外界条件如何，但我们要尽量宠爱自己，要在有限的条件下，尽可能对自己好。尤其是今年，身心疲惫的职场女孩们，只求身体健康、气色回归。
就像亲密关系，挽救一段感情最好的做法不是忍耐，这样下去，最后只会相看两生厌，而是积极主动的改变，职场也是这个道理。只有当女孩们回归以自我为主体的职场叙事，才能维持健康可持续的打工状态。
如嘉欣baby的名言，“I deserve better”，经期还在打工的女孩们也可以说，“I deserve一条液体卫生巾”。
2024年“女王上班法”已开局，你准备好了吗？
【今日话题】
2024，你的职场新妙计是什么？
策划丨三联.CREATIVE
编辑、排版丨林翠羽
作者丨Feathers
图片来源丨护舒宝 互联网 抖音@大长腿timi 小红书@今天吃饱了
*文章版权归《三联生活实验室》所有
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