深圳卫健委

睡前喝水,会不会对肾不好?

好家伙!

谁教你这么甩锅的?

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(不用了哈,祝你们幸福)

不会昂!

睡前喝水,对肾脏并没有影响。

日常多喝水,对肾脏其实是一种保护,有助于降低肾结石等疾病的发生率。

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但这种情况需要注意——

  • 部分肾脏病患者:比如有肾炎、肾病综合征等,需要遵医嘱控制饮水量,避免给肾脏额外增加负担。

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▲肾炎综合征(图源:腾讯医典)

当然,普通人睡前也建议少喝(白天多喝点),没别的,主要天冷,被憋醒太痛苦了。

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-End-

「有用就扩散」

本期封面:

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来源:健康日历

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