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▲天目山铁皮枫斗颗粒。

吃过的都知道，铁皮石斛是滋阴平补型的，就是几乎感觉不到它的补益力，却能体会到它的好处。很多用户都是批量采购，长期保健着的。

铁皮石斛不含有生命激素，身上有结节也可以放心吃。从保健角度讲，女生35岁起，男生45岁起，都应该开始喝了。

1.雁荡山铁皮石斛鲜条。

石斛鲜条品质不错，吃法很多。我的吃法是：2根鲜条+三四颗红枣+一二片红糖姜片（有时用姜粉）+一小把大豆。

放入豆浆机，300毫升鲜条豆浆，5分钟就搞定了。外加点鸡蛋或饼，早餐能量拉满哦，还不易吃胖。

因为人一天吃的东西是有限的，早餐吃得多了，中餐正常吃，晚餐就吃得少，不易长肉肉哦。

2.天目山铁皮石斛颗粒。

颗粒冲剂，加了西洋参，配比科学，口感清香回甘。

我一般送给父母长辈吃，他们吃起来也方便，开水一泡就好。吃着吃着，习惯了，也不会忘记，不知不觉就保养了身体。

天目山牌铁皮石斛颗粒

由老牌制药企业，杭州天目山药业股份有限公司出品，优选天目山野生铁皮石斛种源。是很多用户长期必备的保健品。2018年上架以来，已售出2942单。

2001年起，公司和浙江大学合作建立药用石斛栽培基地，有效成分石斛多糖含量，高于野生铁皮石斛，是优质地道原材。

2011年，“天目山”铁皮石斛，获得国家地理标识产品称号。

2014年，“天目山中医药文化”，被列为浙江省非物质文化遗产名录。

▲天目山牌铁皮石斛拥有“蓝帽子”标识。“蓝帽子”是经国家食品药品监督管理局核准才能印刷在产品包装盒上的标志（本品不能替代药品）。

雁荡山铁皮石斛鲜条

雁荡山自古就是铁皮石斛的产地，留下了吊绳采斛的传奇。

鲜条外皮粗糙厚实，颜色较深沉，根系扁平，水分少津液多，入口后需长时间咀嚼，口感清香黏糯。

冬天的鲜条，因为温度低，生长缓慢，茎条粗壮，胶质含量比较丰富。因此，懂行的人都会在冬季囤上一批，放在冰箱冷冻层，全家人每天吃一点。