营养师顾中一

炸丸子和炸藕合，哪个吸油多？你家过年吃炸货吗？

营养师顾中一2024年02月05日约 1 分钟

本文约 40 字，阅读约需 2 秒钟

内蒙同事说她家每到过年前就要做好多的油炸食物，摆在桌上招待客人，有没有别的朋友家里也有这种习惯呀？

你知道哪种油炸食物最吸油吗？

《中国居民膳食指南》里面就有不同食物吸油率的表格，里面排名第一是面包片。

排名第二的「炸散鸡蛋」，其实就是宽油炒鸡蛋哦！

编辑：小荟

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