女孩一般几岁月经初潮？｜小爱日历

据研究，在美国，初潮年龄（AAM）大概是12.43岁，非裔美国人（12.2岁）和西班牙裔（12.3岁）女孩的初潮来得较早，而亚洲女孩的初潮平均年龄为13.00岁。 初潮的年龄部分取决于遗传和非遗传因素。遗传因素约为57-82％。 非遗传性因素，例如饮食，被认为可能与初潮有关。食用动物蛋白（牛奶和肉）和含大豆的产品会通过摄入过多的能量和随后的超重来促进初潮的来临。而植物蛋白、纤维和维生素D可让初潮来得晚一些。营养均衡非常重要哦。 还有研究显示体脂较高的女孩的月经初潮往往更早，运动比较多的女孩则比较晚。在童年和青春期接受定期高强度体育锻炼的女孩会延迟初潮。体力活动和营养缺乏会影响初潮，并导致初潮平均延迟1年。 女孩子们，你们是什么时候来的第一次月经呢？ 小爱日历： - “小蝌蚪”不是滚烫的 - 不小心吞了润滑液... - 旅游时更有性冲动？ 了解更多： · 轰动影坛的师生恋，喘不过气的性压抑 · 我和他睡了，但你不要告诉别人 · 女教师出轨高中生，这当然不是爱情 · 希腊同婚合法，如何解读？ 音频： S2E8 她的高潮，你真懂吗？ S2E7 颜值重要吗？ S2E6 健身的男人，更性福 S2E5 一位母亲怀孕生产的真实经历 S2E4 体味：情欲亢奋的催化剂 S2E3 床上爆粗口，是调情还是侮辱？ S2E2 男女对性愉悦的不同看法 S2E1 女性初次看片观后感  @LoveMattersPRO ，世上仅有的一个很“机构”，够“中性”，却没有团队，只有伙伴的独立博主。购买健康卫生用品请访问SeseStore