这 5 种人，更容易缺乏维生素！
丁香医生约 6 分钟这届年轻人，大多同命相连—— 工作压力大、加班熬夜多，一日三餐更是敷衍了事 。
要么外卖、要么泡面，改善生活再加个火腿鸡蛋；奶茶、面包、小零嘴，能对付一顿是一顿。
看看，这是不是你的吃饭日常
好不容易下班了，只想赶紧释放洪荒食欲解解压，火锅、炸鸡、烧烤、甜点……重油重盐高糖食物全部招呼上。
吃时一时爽，但这样吃久了，身体就很可能出现一些营养素缺乏的问题……
以下来自小伙伴们的手机实拍
而长期缺乏营养素，不仅 身体容易变得疲乏，就连皮肤都可能会跟着变差，一整个精气神垮下来 ，真的很扎心……
如果你是下面这 5 类人中的一种 ，那我建议你，一定要准备营养素，爱惜一下咱们的小身板：
- 工作常常 996，电脑前久坐不锻炼；
- 日常作息不规律，经常熬夜、晚睡；
- 常吃外卖，很难荤素搭配、营养均衡；
-
哺乳期照顾孩子，顾不上自己的饮食；
- 节食或偏食，吃得很少导致营养不足；
⚠️而这些小元素们，看着个个不起眼，但哪个缺了都是大问题：
这种时候，每天来颗复合营养素补充剂，就是咱们为自己健康再加个保障。
然而，这个残酷世界并不打算轻易放过我：
最常规的片剂或者胶囊，往往个头太大，味道太冲，吞的时候感觉整个嗓子眼都要被堵住了；
听说现在最时髦的方式是吃「糖」养生，兴冲冲买了回来，一看成分表，那满满的糖和一丢丢的营养素添加量，这是嫌我脸上的痘痘爆得还不够多吗？
掏空钱包，却只换回来一堆在角落里积灰的药丸子和糖罐子……
打工人已经这么艰难了，这些营养素补充剂就不能懂点事儿吗？
👌求人不如求己，咱自己上！
终于，历时一年多的配方研发及生产试验，咱丁香家终于给大家带来了这款好吃、好看又真的能补充营养素的——
赞活锌硒多种维生素软糖
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而且，它还是取得蓝帽子认证的保健食品！
这里先给大家透个底：
着急的小伙伴可以拉到后面直接抢，这次是真真的做到了抄底价，文末还有抽奖哦！
不吹牛，它的优秀真的值得我们骄傲！
1. 营养！一粒含锌硒等 12 种维生素及矿物质，补充多种营养 2. 无糖 *！配料表不含添加糖，控糖的朋友可以放心冲 3. 好吃！酸酸甜甜的覆盆子口味，QQ 弹弹超级好吃 * 无糖的国标指：产品中含糖量小于等于 0.5 g / 100 g。
一粒含 12 种维生素、矿物质 每天 3 粒，补充每日所需
为了设计出一款适合咱们成人补充的复合维生素，咱们的研发团队可真的是绞尽脑汁。
1. 要把大家容易缺的几种营养素都安排上
根据 《2015～2017 年中国居民能量和主要营养素的摄入状况》 显示： 88.9% 的人都存在维生素 B2 摄入不足的风险，83.5% 的人存在维生素 B1 摄入不足的风险。
所以首先，咱们必须把 10 个里面 8～9 个都没吃够的 B 族营养素 都安排上。
其次，我们还额外加入了维生素 A、维生素 C、维生素 D3、维生素 E、矿物质锌及硒这几种营养素。
尤其是维生素 D，它有助于维持咱们骨骼和牙齿的健康；而维生素 A 有助于维持暗视力；还有咱们特意添加的锌和硒，也都对健康有好处。
小小一颗，以上统统补充，每天 3 粒有助于补足我们的日常营养缺口。让咱们补得更方便，也更省心。
2. 比起单一补充的 B 族，更推荐大家吃复合
因为 B 族是个大家族，它们抱团存在于一些食物中，如果你这类食物吃得少，那大概率不会只缺乏其中一种，其他也容易缺。
其次，B 族维生素比较特殊，它们要彼此互相影响才能发挥更大的作用，感觉就像咱们小时候看的圣斗士一样，非要全部组合在一起，才能消灭大怪兽。
另外，它属于水溶性维生素，无法在体内存储，所以建议每天补充。
3. 特意做蓝帽子产品
为 什么一定要做成蓝帽子，其实也是为了更好地满足营养素添加的需要。
要知道，咱国家法规规定，很多营养素要么不能添加到普通食品里，要么添加量很低，满足不了我们的需要。
而蓝帽子产品就不同了，属于国家保健食品的标识，它允许添加的营养素范围更多、量更高，当然监管上也相对有更高要求，咱也能更安心些。
趁这次丁香家开团，咱们直接把价格打下来了！
日常 85 元 / 瓶，今天开团直降 16 元，仅需 69 元 / 瓶。
但我这次强烈推荐大家直接买 3 瓶 到手只要 187 元，直降 40 元 算下来相当于每瓶仅 62.4 元 而且， 这次买 3 瓶，还可以加 49 元换购赞活嗯嗯软糖 1 瓶（60 颗） （日常价 75 元），帮你补充每日所需膳食纤维，让嗯嗯得更愉快！
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真正的 0 糖软糖 QQ 弹弹超好吃
配方到位了，在好吃这件事上我们也很上心。
首先，剂型的选择上，从一开始大家就坚定地要做一款软糖。
毕竟，普通的吞咽片或者咀嚼片，实在太像在吃药了，对很多人来说都有那么点心理负担。
常常吃着吃着，它们就被遗忘在角落里积灰了……
每次一开盖，就是一股劝退的药味
钱是花了，营养却根本没补到位，真的不想让大家再当大冤种了！
但软糖就不一样了，QQ 弹弹，软糯好吃，成年人的世界也需要那么一抹甜。
好吃才愿意每天吃，吃下去才能发挥作用。
其次，别看名字叫软糖，但它实际上是 0 糖 。
我们依旧坚持，不使用白砂糖、果葡糖浆、麦芽糖浆等添加糖，而是用代糖代替白砂糖，提供天然的甜味来源。
来，专业检测报告，给大家看看我们实打实的贴心👇。
最后，口味上，咱们也是颇费了一番功夫的。
实话说，很多营养素原本的味道并不友好，有的发涩发苦，有的则是金属味。而多种营养素原料混合在一起，那味道......你绝对不会想吃第二次。
为了让软糖更好吃，我们调试了好多版本，试了好几轮，才最后选出来了这个口味——带有水果清甜的 覆盆子莓果味 。
酸酸甜甜搭配上 Q 弹的口感，咬一口，仿佛置身于洒满阳光的果园，甜蜜中带着治愈的气息。
再也没有吃药片的心理负担，每天奖励自己三颗小糖果，既好吃又能真正补到身体需要的营养。
有时候，快乐真的很简单。
丁香家开团活动，超值好价 18 岁以上都可以吃
这么好吃的软糖，一颗当然不够，咱们这款可以一次吃 3 颗。饭前饭后都可以，简单又方便。
而无论是咱们辛苦工作的打工人、还在上学的年轻人、孕期哺乳期的女性、控糖控重的小伙伴，以及家里的父母，在饮食不够均衡的情况下，都可以吃。
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参考文献
[1] 杨月欣, 葛可佑. 中国营养百科全书[M]. 人民卫生出版社: 北京, 2019.
策划制作
策划：钢铁侠 & 小圆子 | 监制：大王
图片来源：丁香设计团队
科学审核：丁香科学严审团
商品信息 商品名称： 赞活多维软糖 活动时间： 2024-05-04 00:00 至 2024-05-08 24:00 查找订单： 微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部订单】 联系客服： 打开商品详情 - 左下角 - 点击「客服」留言 温馨提醒： 商品存在迭代升级可能，本文内容仅适用于推广活动周期的商品