孕期出现胳膊疼，是怎么回事？

孕期胳膊疼，常见的原因有下面 3 个：

怀孕后，孕妈妈体内的激素变化很大，其中有一种叫做松弛素的激素，可以让关节松弛，导致肌肉、肌腱不得不承受比之前更大的负担。这么一来，关节更容易劳损，出现疼痛。

上肢的肩、肘、腕等关节都可能出现这种情况，表现为胳膊疼。

孕期的激素变化，可能会导致出现水肿，如果水肿发生在空间狭小的关节周围，就可能压迫这里的组织，腕管综合征就是这样产生的。

因为体液积聚在手腕关节的狭小空间，手臂的正中神经（如下图示）被压迫，会出现放射痛，从而让整个手臂出现疼痛、麻木等情况。

非常少数的情况下，胳膊疼是因为疾病导致的。比如，孕妈妈血压升高（子痫前期），也可能会导致肩膀痛[1]，而局部的肌肉拉伤、劳损，颈椎椎间盘突出等，也可能导致肩膀痛。