更年期痛苦中的妈妈，一无所知的我

月经紊乱，是不是卵巢出问题了？

最近情绪激动，焦虑易怒，怎么办？

身体潮热，爱出汗，浑身不适，难受

出现失眠、心悸，是不是很严重了？

更年期综合征是更年期期间由于卵巢功能衰退，性激素水平的波动或减低，而出现月经的不规律、一系列的身体不适（如身体一阵阵的发热出汗、心慌、头晕等）及心理的症状（如易怒、焦虑等）。

每 100 位更年期妇女中就有近 70 人患有更年期综合征。当妈妈有下述表现，就要注意了，建议及时就医。

• 月经紊乱，如月经不规律、经期持续时间长、月经量变多或减少；

• 潮热，如脸、脖子、胸部皮肤发红，潮热，出汗；

• 失眠、心慌、眩晕、头痛、耳鸣等；

• 激动易怒、焦虑不安、情绪低落、抑郁、不能自我控制等；

• 骨质疏松，如骨痛、骨折。

对于上述更年期综合征，医学界普遍认可的最佳治疗时间为绝经 10 年之内或年龄小于 60 岁。而大多数更年期妈妈都不知道这个医学常识，甚至不知道是可以通过治疗缓解的，只有默默忍受着。

其实，更年期综合征通过专业医生的帮助与诊治，对妈妈的主要症状给予正确的评估，可以给出针对性治疗方案（含一般治疗、激素补充治疗），以帮助妈妈摆脱相应的不适。

很多更年期妈妈的生活仍然被更年期综合征搅得乱七八糟。身为子女的我们应该更加关注妈妈的生活状态和身体情况，给到更多关心和帮助。

不让妈妈独自忍受更年期综合征的困扰

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* 线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。

最后，祝全天下的妈妈都能摆脱更年期综合征带来的困扰，更健康更舒心地享受生活！