别再灌水解辣了，更有效的方式其实是……

喝冰牛奶可以解辣

研究发现， 牛奶 有比较好的解辣效果。
原因可能是牛奶中含有大量的酪蛋白，能把辣椒素这类疏水物质包裹起来带走，不让辣椒素与辣椒素受体结合，阻断灼热痛感。

图源：小绵同学💗

悄悄告诉你， 冰牛奶效果更好。

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信息来源：健康日历

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