坦白局！我先来：学生时代做过这1件事，至今让我很后悔
深小卫约 5 分钟“我昨晚做了一个梦。”
从桌子上爬起来，揉揉惺忪的睡眼，看到的不是工位和电脑，而是中学的课桌椅。
▲图源：B站up主“茶叶君”
中学毕业明明已经十年了，我却好像还是总会在梦里反复回到这里。
那梦境真实得，就像我现实中走过的那些年，反倒像个长长的梦。
我漫无目的地走出教室，来到熙熙攘攘的楼道，擦身而过的面容都熟悉又模糊。
穿越到走廊尽头，走进厕所，果然找到了当年那个躲在厕所角落，校服皱皱巴巴，背对人群的我自己。
▲图源：soogif
我不是第一次在梦里遇见那个青春期的自己。
他（严格来说，其实是当年的“我”），总是孤单一人。
一个人逃掉早操，躲进厕所角落，或者没人的天台，把青春里的烦恼都吸进烟里。
以往在梦里见到他，我总是旁观。
但这一次，我走上前拍了拍他的肩膀。他的背影肉眼可见地颤抖了一下，似乎不敢回头。
我懂他的恐惧，于是轻柔地安抚——
“放心，我不是班主任”
“但还是放下ta吧”
“别抽啦。”
▲图源：soogif
▽
起因是这群大学生为我
编织了一场回到过去的“梦”
青春就好像一场重感冒。
低头捡支笔就再也没听懂过的数学课，自习课跨越半个班传递的小纸条，偷偷改窄的裤脚……
还有朋友递来的那根烟。
5月30日，一群深大传播学院的学生把这些“青春疼痛物语”搬到南山区创智云城，把短暂午休的打工人纷纷领上时光机，魂穿自己的懵懂年代。
在这里，你可以一拳击散青春里的烦恼。
回到办公室，看到让你吸过二手烟的同事，都想邦邦两拳，毕竟刚才打得手感火热。
毕竟，二手烟不是P，不是吹一吹就散了。
所以下次，如果有人让你吸二手烟，记得像这样正义执行！
当然了，你也可以使用“柔性劝导”。因为，抽烟真的会让ta呼吸困难！
不信你看——染上“焦油”的“肺泡”，黏黏腻腻，夹都夹不起来。
我吸烟猛的时候，比如短短几天就吸了几包，这个时候自己都能感觉到偶尔喘不上气，而且能感受到自己的肺呼出的气息都是烟味的。”
——对真实吸烟者的访谈
带薪摸鱼找屎坑？
比屎味更冲的，是烟味！
上班最开心的事情是啥？必须是带薪拉屎！
那最崩溃的事情，又是啥？
ummm……看图👇
但真正的精神酷刑，不是这些“烤肠”“麦丽素”“八宝粥”。
而是你跑了三层楼终于找到一个干净的宝位，刚蹲下，准备安心“出货”。
突然发现……隔壁在抽烟？！？！
没错，还是那群大学生！
把“撤硕”公然搬进“深圳打工圣地”科兴科学园。
因为打工人们在厕所、电梯、楼道被迫闻二手烟的痛，他们是真的懂！
还为打工人们贴心准备了扑克牌（劝你戒烟版）。
摸鱼不知干啥，只能出去抽烟？NO NO NO！
不如跟同事坐下来，打一局酣畅淋漓的掼蛋！
如果有人一意孤行，那就别怪咱站到你面前“和善”提醒——
还不听劝？直接扫扇子反面的“别抽啦”二维码，果断投诉！
惹到咱大学生，你算是踢到钢板了！
签名成为股东
这次，我下定决心戒烟
班味太浓祛不掉？
不如先让身上的烟味淡一淡！
听腻了吸烟的人嘴里的“大饼”，一个个比老板画的还有毒！
烟盒丢开，财运自然来。
如果口袋塞了烟盒，还怎么装下越来越鼓的钱袋？
毕竟——阳痿事小，搞钱事大。
丢掉手上那支烟，我包你以后就是——
从今天开始，改掉“随地大小烟”的坏习惯，也算你功德+1。
这样的控烟事业，入股不亏。
给深圳娃最好的“六一”礼物
青少年吸烟率降至史低
5月30日，深圳市控烟办发布了《2023年深圳市青少年烟草流行调查报告》。
报告显示，深圳青少年吸烟率已下降至1.1%，达到历史最低水平，远低于最新的全国数据4.2%（2023年中国青少年烟草调查结果）。
值得庆祝之余，报告也揭示了现实中残酷的一面——
30.8%的现在吸卷烟者认为，在庆祝、聚会或其他社交场合，吸烟会让人感觉更舒服。
吸过卷烟的中学生中，“第一口烟”是在什么时候？25.6%的受访者在7岁及以下，46.0%在8-13岁，17.3%在14-15岁。
想让孩子远离烟草，无烟环境是关键。
受访的中学生里，有43.3%报告自己的父母至少有一方是吸烟者；20.3%的学生报告自己的好朋友中有吸烟者，其中，现在吸卷烟者该比例高达 93.6%。
给孩子提供一个无烟环境，不仅难在让父母戒烟，更难在与不良商贩打游击！
为方便学生躲避监管，有的售烟者很“贴心”，允许“按支购买”。受访的现在吸卷烟者中，在过去30 天内最近一次买烟，有 3.9%是按“支”购买。
再说回文章开头的“我”。
报告里有一条数据倒是引起了“我”的格外注意——
受访中学生中，有34.3%认为“吸卷烟不会成瘾”，有7.9%认为“戒烟肯定不难”。
说实话，这十年里，“我”不是没想过戒烟。
▲图源：soogif
其实那些大道理“我”都懂，吸烟有害健康嘛。但“我”是从什么时候变成烟不离手的？
一旦开始吸烟，就像打开潘多拉的魔盒。一旦遇到悲伤和压力，“我”一次次都当了情绪的“逃兵”，轻而易举地向口袋里的烟举了白旗。
也许是这群大学生为“我”编织的梦太过真实？让已经抽了十年烟的“我”，脑子里突然认真考虑——
要不，还是放下ta。
遗憾不会因为抽烟而圆满。
但“我”的身体、钱包和爱人，却真的会因为抽烟而遗憾。
现在戒烟，好像真的不迟。
▲图源：《无间道》
最后的最后，如果你也想戒烟，可以来深圳这11家戒烟门诊求助医生。
戒烟的路也许很难，但你不会孤独👇
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本期封面：
信息来源：深圳大学传播学院、深圳市卫健委宣传处、深圳市慢性病防治中心
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