丁香医生

每个压力很大的人,都该花 10 秒钟做这个动作

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本文内含大量美图

我们已为你准备好无水印壁纸

看到最后就可以获取了哦

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人类究竟为何爱看天空?

看天让我们情绪更稳定、心情更美丽、头脑更清楚;

让我们得以活动颈椎、歇歇眼睛、拥抱自然;

除此之外,还有更多更多……

如果你也是爱看天空的人,一定也有自己的原因吧!欢迎在「留言区」与我们分享哦(要是留言区能发图就好了😭)

如果你很久都没有抬头看天了,看到这里,赶快悄悄跑到楼下或是窗边,望向天空吧!

把所有烦恼暂时抛下,让天空给你安慰。

若是现在暂时无法抽身,那就先把这篇「分享」 给你正在牵挂的人吧!

大家一起,赛博看天 ☁️ ☁️ ☁️

开头提到的壁纸获取方法

➊点击下方进入丁香医生公众号

❷回复「看天」即可领取

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本文审核专家

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参考文献

[1] Nutsford, Daniel, et al. "Residential exposure to visible blue space (but not green space) associated with lower psychological distress in a capital city." Health & place 39 (2016): 70-78.

[2] Lucas, Richard E., and Nicole M. Lawless. "Does life seem better on a sunny day? Examining the association between daily weather conditions and life satisfaction judgments." Journal of personality and social psychology 104.5 (2013): 872.

[3] Salvi, Carola, and Edward M. Bowden. "Looking for creativity: Where do we look when we look for new ideas?." Frontiers in psychology 7 (2016): 161.

[4] White, Mathew P., et al. "Spending at least 120 minutes a week in nature is associated with good health and wellbeing." Scientific reports 9.1 (2019): 1-11.

[5] Keltner, Dacher. Awe: The new science of everyday wonder and how it can transform your life. Penguin, 2024.

策划制作

策划:橘子卡    |    监制:Feidi

插画:简简    |     封面图来源:简简

最近微信改版了,有读者说找不到我们的文章

大家记得把丁香医生设为星标🌟哦~

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