我这疲惫的身体和灵魂，需要高质量的7类休息

Claudia Skowron MS, LCPC, CADC.The 7 Kinds of Rest You Need to Actually Feel Rejuvenated

-End-

「有用就点在看」

本期封面：

来源：“猫和狗的生活哲学”微信公众号

喜欢就奖励深小卫一个“👍”和“在看”呗~