敬畏之心 │ 这本书带你走向生命的神秘与奇迹
叙拉古之惑约 4 分钟A W E
敬畏之心
AWE
8种敬畏体验
重启幸福生活
敬畏的科学
Part.01
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Awe is the emotion we experience when we encounter vast mysteries that we don’t understand.
当你回忆一件让人心生敬畏的事情时，你会不会觉得时间都变得静止了下来，体会到精神层面的一种不可思议的感觉——你的内心松弛而平静，你会感到前所未有的谦卑和安静，你可能会发出惊叹的声音——哇！
在读诗听曲、登山临海之际，在亲眼目睹大自然的鬼斧神工之时，在看一部奇妙的纪录片时，亦或是了解伟大的灵魂超越个体极限时展现出的卓越品质后……生命中有太多让人敬畏动容的瞬间。
在这些瞬间中，人们不禁会在生理上产生流泪、战栗、毛发直立的感觉，同时会产生一些转瞬即逝的情绪和不可捉摸的感觉——这就是敬畏之心。
中译出版社的新书《敬畏之心》对敬畏这种难以捉摸的情绪进行了深入的调查和个人探究。
加州大学伯克利分校心理学教授达契尔·克特纳（Dacher Keltner）在本书中揭示了敬畏如何改变我们的大脑和身体的新研究，同时考察了敬畏在历史、文化和他自己生命中的表现，以及在他悲痛时期的表现。他认为，要追求一种充满欢乐、共享、有意义的生活，答案就在于——找到敬畏。
敬畏如何改变我们？
通过平息我们自体的，或者说是自我的那些絮絮叨叨、不断自责、跋扈和势利的声音，并赋予我们合作的能力，敞开我们的内心接纳奇迹，并看到生活的深层意义。
敬畏的生活
Part.02
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Awe is the feeling of being in the presence of something vast that transcends your current understanding of the world.
《敬畏之心》探讨了生活的八种奇迹，包括他人的力量、勇气和善良，舞蹈和体育等活动中的集体运动，自然，音乐，绘画和视觉设计，神秘的邂逅，遭遇生死，以及重要的观念或顿悟。
作者收集了来自二十六个国家的敬畏故事，出于不同的宗教背景、经济发展阶段、政治结构和自我意识社区。这些地方的人写下了他们认为广阔而神秘的事物。
作为对这些奇迹的回应，我们到哪里去寻找敬畏呢？只要我们稍稍停下来，敞开心扉，就会发现它们就在你我的身边。
如果你遭遇生活的不平或是不幸，敬畏几乎总是在附近，是面对损失和创伤时人的治愈和成长的途径。拥有财富或地位的人反而可能会发现他们更难接近敬畏。在过去动荡的几年中，大量的人从敬畏中找到安慰。
事实上，敬畏似乎正成为人们下一步关注的焦点。如果说新冠大流行之前的时代精神是关乎“勇气”和“成长心态”，那么我们中的许多人现在都寻求放松自己的思想，获得更大的平静。
希望看到这里的你也可以去思考：当你邂逅一个宏大的神秘事物，改变了你对这个世界的理解，这时候你有什么样的敬畏体验呢？
翻开这本书，和作者一起思考生活中的重大问题，对于人类对生命和体验的永恒追问，我们的敬畏体验暗示了一些微妙的答案，并引领我们走向生命的神秘与奇迹。
作者简介
Part.03
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达契尔·克特纳
（Dacher Keltner）
加州大学伯克利分校心理学教授，是第一位被美国心理学会授予积极心理学奖项的获奖者。为加州大学伯克利分校心理学教授并担任该校和平与幸福发展中心主任。
他的研究关注道德、权力，以及爱、同情和感激等社会情感。他曾获西部心理学会的杰出研究贡献奖、文学与科学杰出教学奖等奖项。他是美国心理学协会会员，人格与社会心理学协会会员。目前为止已经有多部著作，在权威期刊上发表数百篇文章。
媒体评论
Part.04
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阅读这本书，与最高的自我建立联系。
——苏珊·凯恩（Susan Cain）
《纽约时报》畅销书第一名
《苦乐参半》作者
我们的生活中需要更多的敬畏，而达契尔·克特纳撰写了一本关于如何寻找敬畏的权威之作。
——亚当·格兰特（Adam Grant）
《纽约时报》畅销书第一名
《重新思考》作者
通过讲述一个个震撼与激情交织的故事，达契尔·克特纳以精湛的笔触引领我们深刻感受敬畏这一强烈情感——这种情感，正是我们每个人生活中都渴望得到的心灵滋养。
——皮特·道格特(Pete Docter)
《飞屋环游记》《头脑特工队》导演
本书在两种意义上令人感到敬畏：一是对一种人们能够强烈感受到但鲜有了解的情绪进行了精湛的分析，二是通过诸多事例展示了什么值得我们敬畏。
——斯蒂芬·平克（Steven Pinker）
哈佛大学心理学系教授