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营养师顾中一担心脚气？这3点生活习惯要注意
营
顾中一//约 2 分钟
本文约400字，阅读约需1分钟
很多人所谓的“脚气”可能与多种疾病有关联，很多时候不是专业医生很难准确鉴别，我建议可以了解一下足癣、股藓、湿疹、汗疱疹、窝状角质松解症、剥脱性角质松解症等概念，有助于鉴别。因为我也不是专业的皮肤科医生，再加上具体每个人的症状表现可能都不一样，这里就不放图误导大家了。曾经确实有股藓，在镜下查到红色毛藓菌…… 之前有时候会有细微的脱皮（剥脱性角质松解症），今年年初去了海滩脚白了一大片还很臭（窝状角质松解症）都曾被误以为是脚气，但有的可能应该按照湿疹护理。有的应该是消毒，有的是长疗程要灭真菌，需要家人之前防感染。袜子和内裤需经常清洁。我每天更换这些衣物，如果当天出汗较多，可能会洗两次澡，换衣物两到三次。洗衣时我会加入除真菌的杀菌剂，注意核对浓度是否符合规范，并在洗后加一道漂洗。不连续两天穿同一双鞋，隔天更换，并保持鞋子干燥，定期清洗。勤洗手（尤其抠脚后），洗手和洗澡后注意涂抹保湿霜……
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