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吃起来越甜的水果,含糖就越多吗?

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像西瓜、哈密瓜这类吃起来很甜,但糖含量并不太高的水果(<10%),糖尿病人也能适量吃(每天 ≤ 200 克)。

关于水果和控糖,我们在「丁香医生小程序」整理了大家关心的一些问题,点击下方链接即可查看。

哪些水果含糖量低?

水果每天能吃多少?

糖尿病人吃水果要注意什么?

如果你还有更多关于控糖的问题,欢迎到「控糖有路子」直播间来和我们聊一聊。

「控糖到底怎么吃?」
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「控糖有路子」是丁香医生旗下专为控糖人士开设的直播间,邀请专业的营养师分享实用的控糖知识,还有靠谱的控糖好货推荐。
糖友、孕妈和体重管理期的朋友们都不要错过哦~

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策划:拾贰、枕玉   |    监制:大璇

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