长郡月亮岛学校食安长月，成长乐园 | 第六周食谱来啦！长长郡月亮岛学校/2024年10月07日/约 1 分钟 第六周食谱预告01周二食谱早餐青椒炒牛肉汤粉、水煮鸡蛋午餐芋头烧肉、黄瓜玉米粒炒肉、清炒上海青、香干炒韭菜晚餐青椒炒肉、鹌鹑蛋炖猪脚、紫苏土豆片、清炒黄白菜、西红柿鸡蛋汤02周三食谱早餐蛋炒饭、牛奶、紫菜蛋花汤午餐土豆炖排骨、萝卜干炒肉、清炒长豆角、清炒包菜晚餐青椒炒煎蛋、梅干菜蒸肉、清炒白萝卜丝、清炒红薯叶、墨鱼排骨汤03周四食谱早餐菜肉包子、甜酒冲蛋、水煮鸡蛋午餐冬瓜炖肉、韭黄炒鸡蛋、莴笋炒藕片、清炒黄白菜晚餐雪里红炒肉、大蒜叶炒腊肉、长豆角烧茄子、清炒油麦菜、香菇炖鸡汤04周五食谱早餐冬瓜瘦肉汤、包菜炒粉、酸奶午餐蒜苗炒牛肉、麻婆豆腐、有机胖豆芽炒韭菜花、清炒包菜晚餐酸包菜粉皮炒肉、青椒炒肉、红烧猪血、清炒大白菜、鱼丸肉丸汤05周六食谱早餐红烧肉汤粉、水煮鸡蛋午餐红烧鸡腿、金针菇粉丝蒸肉、清炒土豆丝、清炒油麦菜晚餐青椒炒肉、水蒸蛋、清蒸玉米棒、清炒菠菜、海带龙骨汤第六周食谱营养元素分析食安长月，成长乐园！来源 | 总务处编辑 | 朱家妮一审 | 李义果二审 | 范慧芝三审 | 刘海波
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