长郡月亮岛学校食安长月，成长乐园 | 第十二周食谱，来啦！长长郡月亮岛学校/2024年11月16日/约 1 分钟 第十二周食谱预告01周一食谱早餐青椒炒牛肚汤粉、水煮鸡蛋午餐玉米炖排骨、腐竹炒肉、清炒土豆丝、清炒油麦菜晚餐干豆角蒸肉、酸辣鱿鱼丝、清炒西兰花、清炒黄白菜、黄豆猪脚汤02周二食谱早餐蛋炒饭、紫菜蛋花汤、纯牛奶午餐板栗炒肉、腊干片炒肉、莴笋炒红萝卜、清炒包菜晚餐孜然鸭架、青椒炒肉、长豆角烧茄子、清炒红薯叶、鱼丸肉丸汤03周三食谱早餐菜肉包子、甜酒冲蛋、水煮鸡蛋午餐红萝卜片炒牛肉、金针菇粉丝蒸肉、藕丁炒卜豆角、清炒菜心晚餐青椒炒皮蛋、洋葱炒肉、花生苗炒韭菜、清炒包菜、香菇炖鸡汤04周四食谱早餐包菜炒粉、冬瓜瘦肉汤、酸奶午餐土豆炖肉、长豆角炒蛋、有机胖豆芽炒千张、清炒上海青晚餐魔芋炖牛腩、酸包菜粉皮炒肉、红椒杏鲍菇、清炒黄白菜、肉沫海带虾米汤5周五食谱早餐青椒香干炒肉汤粉、水煮鸡蛋午餐红烧鸡腿、麻婆豆腐、清炒黄白菜、紫苏炒黄瓜晚餐青椒炒肉、韭黄炒鸡蛋、红烧冬瓜、清炒菠菜、西红柿鸡蛋汤第十二周食谱营养元素分析食安长月，成长乐园！来源 | 总务处编辑 | 罗 迈一审 | 李义果二审 | 范慧芝三审 | 刘海波
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