关节炎真不是冻出来的

丁香医生2024年12月25日约 2 分钟

阴冷天气本身并不会引起或者加重骨关节炎，但对于已有关节炎的患者，这种天气会让症状更明显。

代谢正常的健康关节，调节能力强，适应能力也强，足以抵御寒冷刺激，不会那么容易受影响。但一个已经受损的关节，正常情况下都「自身难保」，寒冷刺激对它来说无疑是雪上加霜。

首先，寒冷导致关节周围皮肤温度的下降，刺激关节周围血管的收缩，减少关节液的分泌，这就相当于机器的齿轮缺乏了润滑油，本来已经坑坑洼洼的关节面，摩擦力进一步增加，加重磨损和疼痛。

同时关节液减少，关节软骨会缺少营养滋润，再加上周围的血液循环变缓慢，炎症代谢物质更加难以清除，最后共同作用产生疼痛、不舒服的症状。

所以关节不好的朋友，对于温度的变化可能特别敏感，应该注意保暖。但对关节正常的人来说，保暖对防治关节炎的意义就不大了，也不用担心落下什么病根儿。

关于关节炎，我们整理了更多大家关心的问题，点击下方链接即可查看。

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