深圳卫健委一谈恋爱就皮肤过敏，我到底怎么了？深我是徐慢慢/2025年02月09日/约 1 分钟 写在后面 到了年底，身边不少朋友身体上都出现了各种不舒服，仿佛是积累了一年的疲惫、压抑，急需一个出口。身体在用这种方式告诉你：要好好关照自己了！确实，当我们被各种目标、外界的期待填满时，常常会过度使用自己的身体，加班加点，不知疲倦。但我想告诉你：你不是实现目标的工具，你本身的幸福才是目的。而这一切，都要从关照自己的身体开始。没看见的时候，很多情绪和创伤都会闷在身体里面，不见天日，只能偷偷攻击身体来引起你的注意；当你看见它了，就像打开了一条缝隙，光照了进来，痛苦就开始松动了。《人类简史》里有这样一段话：“如果把体内所有的DNA搓成一根细细的线，它能延伸100亿英里，比从地球到冥王星的距离还远。光靠你自己就足够离开太阳系了。从字面意义来看，你就是宇宙。”-End-「有用就点在看」本期封面：来源：“徐慢慢心理话”微信公众号每周更新原创内容，用漫画讲心理喜欢就奖励深小卫一个“👍”和“在看”呗~
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