一个戴耳机习惯，让你「越来越聋」

音量调太大

真的会聋

▲图源：@糊糊大王

手机听歌耳机音量最高大概能到115～120分贝，这种水平下只需几分钟，听力就会永久损伤。

因为过大音量会让耳膜和听小骨强烈震动，直接损伤不可再生的耳蜗毛细胞。另外，长时间过度刺激，毛细胞也会受损。

知道你没耳机就活不下去。 

2个建议——

• 音量尽可能调低

• 连续听耳机不要超过60分钟

▲图源：腾讯医典

3月3日

是全国爱耳日

真的

好好保护听力

不然有朝一日真有可能

连份工都无埋！

（连工作都丢了）

▽

 该死的周一 ！

又有多少人

今早“没听到”闹钟起不来