真正会护肤的人，已经开始扔东西了
丁香医生约 6 分钟最近两年，护肤的风向变了。
一次大几十分钟，水乳、精华、面膜一条龙的沉浸式护肤，被「精简护肤」取代了。
不用再卷步骤、时长，简简单单做好清洁、保湿、防晒，皮肤就慢慢开始变好了。
图片来源：小🍠截图
丁香的同事们也开始了精简护肤，直夸这就是懒人之光，省钱省时省力。
图片来源：丁香同事的洗手台
精简护肤甚至改善了同事的春季敏感——
图片来源：朋友圈截图
三步走，
做好精简护肤
当然，精简护肤不是一味地糊弄、不护肤，而是用更少、更合理的护肤步骤，给皮肤减轻压力，让皮肤状态更好，不会动不动就干痒红……
随着护肤经验越来越多，我们也越来越清楚，护肤不能一味叠加功效型护肤品，美白、抗皱、淡斑全都要。「精简护肤」真正要先做好的是——
清洁、保湿、防晒
做好这三步后，我们可以根据自己的需求，在一段时间内，搞定一个皮肤问题，比如，美白、祛痘等等。
清洁，
被忽视的护肤第一步
在精简护肤上，很多朋友花大力气选保湿产品和做防晒，却忽略了其中的第一步——
洗脸
洗脸洗不好，保湿和防晒很可能都是徒劳。
作为敏感肌，一位丁香的小伙伴就遇到过这样的怪事——
明明做了很多功课，选了口碑好、适合敏感肌的面霜，平时出门遮阳帽、遮阳伞也都用上了，可皮肤就是很敏感，尤其是洗完脸之后很容易泛红、刺痛。
直到有一天看了自己用的洗面奶成分表，天塌了！
以为的温和氨基酸洁面，其实是「假氨基酸洁面」，只是少量添加了「氨基酸成分」充数，成分表上起到清洁作用的是「棕榈酸、月桂酸、氢氧化钾」这些皂基表活，难怪皮肤还是常常敏感。
图片来源：商品成分表
那么，精简护肤的洁面到底该怎么选呢？
一款不拖后腿的洁面应该温和又有清洁力，能洗干净，不会油脂过多长痘痘，洗完又不会干燥紧绷，皮肤敏感，比如，氨基酸作为表活成分复配的洗面奶。
氨基酸表活要认准椰油酰谷氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠等，「酰 + 氨基酸 + 钠 / 钾」的成分，或者像椰油基甘氨酸钠这样的「烷基氨基酸表活」，至少要排在成分表前 5 位。
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不想费心挑的朋友可以看看这款丝塔芙小云朵洁面（以下简称小云朵）。
它背靠全球有名的跨国皮肤制药集团高德美，不但成分温和低刺激、清洁力也优秀、对皮肤屏障超级友好。
已经心动的朋友，还有要回购小云朵的老朋友，可以直接点击图片看看我们争取到的春日好价和赠品。第一次见面的朋友，给我们两分钟，再给您细讲讲。
进阶氨基酸复配表活，
温和还干净
氨基酸表活洁面，会有朋友担忧真能洗干净吗？总怕温和是温和了，但洗了个寂寞，仍然有脏东西残留堵塞毛孔。
小云朵就是通过科学、进阶的配方体系，采用氨基酸表活（椰油酰谷氨酸钠）+ 两性表活（椰油酰两性基乙酸钠）复配，真正兼顾了「温和度」和「清洁力」。
氨基酸表活「椰油酰谷氨酸钠」排在第 3，实实在在地感受到温和安心。
成分表第 4 位是两性表活「椰油酰两性基乙酸钠」，和氨基酸表活打出漂亮的配合，增强清洁力的同时，进一步降低刺激性。
实际清洁效果怎么样，给大家展示一下：
在胳膊涂上眉笔、口红和粉底，一按一搓一冲，干干净净，清洁力可见一斑。
日常防晒也能洗得干干静静，不用担心残留。
防水防晒/防水彩妆或日常化了浓妆还是建议使用卸妆产品后再使用洗面奶清洁
这个清洁效率，洗脸怕刺激紧绷、又怕温和洁面洗不干净的朋友，可以放下纠结了。
一泵一朵云，
SPA 级洗脸体验，
打工人美妙时刻
小云朵的另一大亮点就是它云朵般的泡沫，一泵一朵云朵般绵密的氨基酸泡泡，上脸幸福感满满，用它洗脸像是给皮肤做了个 SPA，忙碌了一天的疲惫感，一下就被卸了下来。
轻轻一按就是一大捧细腻绵密的泡沫，完全不用反复揉搓来起泡，省时省力。也不会像一些其他泡沫产品，消泡速度过快，脸还没洗完，泡沫就消失了。
小云朵肤感轻柔细腻，泡沫绵密细致，完全不会感觉假滑、洗不干净，洗完之后的脸蛋是恰到好处的清爽感，弹弹的、嫩嫩的。
添加舒缓、屏障呵护成分，
洗出健康好皮肤
一款洗面奶，够温和，洗得又干净，还有超预期的洗脸体验，这不够理想吗？
图片来源：网络
但丝塔芙的配方师卷起来了，小云朵洁面除了进阶的表活体系，把他们家做保湿修护类产品的看家本领也用上了——
锁水磁石*PENTAVITIN® 是很多大牌精华的同款成分，能协助角质层中的角蛋白结合水分，在一段时间内提升皮肤角质层的保水力。叠加了这层保水 buff，用小云朵洗完脸后，就不会觉得干燥紧绷了。
洗完脸软软的、嫩嫩的，皮肤含水量哪怕是在干燥的冬天，表现也很不错。再及时用上保湿产品，皮肤状态稳稳的。
智能多功能皮肤检测仪显示，洗完脸 5 分钟后皮肤含水量。仅为单次个人测试，非实验室专业检测，仅供参考。
舒缓成分尿囊素 & 甘草酸二钾，能帮助缓解洗脸后可能出现的泛红、紧绷、干痒等不适[3][4]。
更厉害的是它还添加了「神经酰胺 1/3/6 + 胆甾醇、游离脂肪酸、植物鞘氨醇」，模拟皮肤自身含有的神经酰胺和脂肪酸，补充皮肤屏障所需神经酰胺和油脂，边洗脸边修护强韧屏障[5]，适合春季敏感高发期。
还有实测，32 名受试者均无不良反应，稳稳的很安心。
华测检验（A2210000667101001E）使用产品 48小时后，32 名受试者皮肤反应评分等级均为 0。
精简护肤，更要好好洗脸。无论成分配方，还是使用体验，还是对皮肤屏障的保驾护航，小云朵都是一个好选择。
现在购买，有专属丁香粉丝的节日福利，正是入手的好时机。
丝塔芙小云朵洁面
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参考文献
[1] Piérard-Franchimont, C., Piérard, G., & Kligman, A. (1990). Seasonal modulation of sebum excretion. Dermatology, 181(1), 21–22. https://doi.org/10.1159/000247853
[2]Dolečková, I., Čápová, A., Machková, L., Moravčíková, S., Marešová, M., & Velebný, V. (2020). Seasonal variations in the skin parameters of Caucasian women from Central Europe. Skin Research and Technology, 27(3), 358–36https://doi.org/10.1111/srt.12951
[3]Savić, V. L., Nikolić, V. D., Arsić, I. A., Stanojević, L. P., Najman, S. J., Stojanović, S., & Mladenović‐Ranisavljević, I. I. (2015). Comparative study of the biological activity of allantoin and aqueous extract of the comfrey root. Phytotherapy Research, 29(8), 1117–1122. https://doi.org/10.1002/ptr.5356
[4]Richard, S. A. (2021). Exploring the pivotal immunomodulatory and Anti-Inflammatory potentials of glycyrrhizic and glycyrrhetinic acids. Mediators of Inflammation, 2021, 1–15. https://doi.org/10.1155/2021/6699560
[5]Ishikawa, J., Shimotoyodome, Y., Ito, S., Miyauchi, Y., Fujimura, T., Kitahara, T., & Hase, T. (2012). Variations in the ceramide profile in different seasons and regions of the body contribute to stratum corneum functions. Archives of Dermatological Research, 305(2), 151–162. https://doi.org/10.1007/s00403-012-1286-5
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策划：Susie | 监制：Feidi 王姐
封面图来源：丁香设计团队
插画：坂尼
最近微信改版了，有读者说找不到我们的文章
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