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3月9日，“体重管理”被提出，将体重管理作为健康中国行动的重要一环，从治病到防病，改变我们的生活方式。
经历过这几年，很多人都大感身体断崖式变差。每逢季节交替，更容易不舒服。《黄帝内经》说，人以天地之气生，四时之法成。就是告诉我们：人生于天地之间，自然界种种变化必然会直接或间接对人体产生影响。一年四季，24个节气，都跟我们的身体健康息息相关。
古人笃信顺应四季变化，通过食疗、饮茶等方式，养身养心。我们期待身体健康，通过养生为自己和家人创造更健康、更美好的未来。为您精选并推荐“《漫画黄帝内经》四季健康生活”（全4册），真正告诉我们——为什么冬季要闭藏、立秋易腰痛、夏至容易突发心脏病，如何调理防治......顺应四时，养身养心，写给中国人的国民健康书。南怀瑾先生曾说：《黄帝内经》不只是一部医书。作为流传至今的“医之始祖”，中医养生、治病的原理，无不源自这部书：四季养生、五脏调理、生理周期、抗衰老等养护方法......
可是黄帝内经原文晦涩难懂，这套漫画版完全解决了这个难题。它用漫画的形式，把中医们翻烂了的《黄帝内经》，讲得通俗又有趣！全都是贴近生活，无论男女老少，都能用得上的“养生智慧”。书中内容，由傅延龄院长带领的中医名家团队专业审定，每一字句都有据可考，有实践可依，权威可靠。傅延龄，北京中医药大学教授、主任医师、国务院特殊津贴专家......编写出版50多部医学论著、多次受邀作为主讲专家。全书分为春生、夏长、秋收、冬藏4册。以24节气为主线，讲解了如何根据四季气候变化，来调理身体、饮食，以及每个季节预防易发、多发疾病。还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容。每个季节对应一个节气，每个节气对应每个时辰，每个时辰对应一条经脉。每条经脉又联系着相应的五脏六腑，让你清晰了解应时养生的秘密。
没有晦涩难懂的理论，每一条内容都是专家们结合几十年临床实践经验的总结。书里讲得更多的是吃、喝、穿、睡里的养生智慧，非常贴近生活。老公焦虑、掉发？煮碗四物汤，改善睡眠，提升精气神；老人便秘、三高？营养搭配三法则，吃出营养健康…...
俏皮生动的漫画+故事的形式，让《黄帝内经》变得轻松、易懂、更易应用！每个家庭都该有一套中国人的健康书，这套书再合适不过。特制千里江山图函套，大气精美。市面上关于《黄帝内经》的书有很多，但只有权威、准确的版本，方值得一读。无论你的文化层次如何，也无论你是否学习和了解过中医，这一部《漫画黄帝内经》都能让你轻松看懂。书里的每一条养生智慧，都总结自《黄帝内经》，家里老人、小孩、自己都用得上。- 人的五脏六腑和十二时辰是相对应的，子时不睡，等于放弃健康；
人的拇指肚，对应的是大脑。熬夜过后，拇指肚如果明显发红，这说明你的大脑疲劳度、高供血不足，大脑给你亮红灯了，这是身体在提示你需要休息了。在中医眼里，我们的脸色、舌头、手、脚，甚至梦境，都是最直观的健康显示屏。夏天容易长湿疹，很多人都喜欢放在水里冲洗，认为冷水是镇定肌肤的，这套书里提到，要避免在水中浸泡，喝一点辣辣的姜汤就好了。如果你觉得最近总是容易疲劳，做事提不起劲，工作效率低，《漫画黄帝内经》告诉你很可能是需要调理肝啦。每一条养生智慧，都总结自《黄帝内经》和中医专家们多年临床经验，家里老人、小孩、自己都用得上。中国人的养生法几乎都来自《黄帝内经》，但不是所有人都能看懂这部15万字的古籍。流传2500年，很多内容需要与其它中医经典对照解读，才能真正理解其中智慧。这套书中的内容，包括穴位图等，都经过了北京中医药大学教授、主任医师傅延龄审核认定，结合临床一线的实践经验，确保正确无误。本书以漫画的形式呈现《黄帝内经》的智慧，简单、有趣、有用。无论哪个年龄段的人都能读懂，简单明了，不绕弯子。有些身体状况有异常，但却不痛不痒。比如很多学生会有上课打盹，记忆力下降，学习效率降低的情况，这套书就讲解了如何养好脾胃、精气神，别因为贪嘴而吃过多寒性或上火的食物。美妆的尽头是养生，五脏六腑为容颜的根本，书里详细地解释了五脏六腑的疗养。如何针对自身状况调理好五脏六腑，散发好气色。中老年人读《漫画黄帝内经》，了解高血压等疾病知识。不只是养身，还能从书里学习如何“养心、调神、养气”，拥有好心情、好身体。整套书16开大开本，比以往的书都要大。全套4册，足足1000多页，高质量纸张和油墨，印刷清晰，无异味。排版字号大，间距适中，读起来身心愉悦。原创Q版画风，打破了传统中医的刻板印象。很多内脏的插图也能画得可爱又生动，完全不让人反感。看似简单的排版实则满满的设计感，漫画都用虚线格分好，有些按摩示意图，都能清楚地知道顺序。而关于一些菜谱、状况的分类总结，就不多加任何花哨的装饰，简单得体。以表格的形式呈现，一目了然，都不用做笔记，直接帮我们整理归类了。一副好身体，胜过万贯财。为家人和自己，备上这样一套养身宝典。随用随读，科学放心！
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