春困不是懒，是这些器官在“求救”！每天一杯它，喝出精气神

都市快报2025年03月17日约 2 分钟

老话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”

最近身边不少朋友都在抱怨：明明睡够了，但一到下午就眼皮打架、浑身发懒，喝咖啡都不管用。

春困看似寻常，其实是亚健康的信号。一个身体健康的人，无论在春夏秋冬哪个季节，都是不太容易有这些困乏感受的。

一旦出现，我们就要警惕了。

为啥亚健康人群一年四季都容易感到乏力、困倦，没精神？其实和身体里的“气”不够有关——就像手机电量不足，反应自然变慢。这时候光靠硬扛可不行，得给身体补点”元气"。

如果感觉春困，可以喝这道醒神茶——

《元气四宝茶》

原料：黄芪、党参、灵芝、西洋参。

春季气温回升，阳气升发，本来是该阳气往外冒、人精神抖擞的时候，但有些人冬天没休息好，或者脾胃本来就虚，阳气生发不起来，就像发动机缺了油，人自然昏昏沉沉。再加上春天湿气重，像给身体裹了层湿毛巾，脾胃被“困”住了，吃进去的东西转化不成能量，反而让人更累。

这时候喝元气四宝茶，不光是给身体充电，也帮着脾胃运化，身体自然轻快起来了。

这里需要给大家科普下：元气四宝茶的组方有多种，比如用人参替换西洋参、使用麦冬等。目前网络上流行的搭配是“黄芪+麦冬+西洋参+党参”，但这里面麦冬本身属性偏寒，脾胃不好的人食用，且相较于灵芝等滋补食材，麦冬的补气作用有限。

这里给大家推荐咏芝元元气四宝茶，额外添加灵芝与黄芪、党参、西洋参精心组方、科学配比，更适合脾胃虚弱的人群，消灭“春乏”必备！

黄芪、党参、灵芝、西洋参共同作用能起到很好的滋补效果，帮助身体走出亚健康状态。现在购买，还有优惠：

每袋75克/15包

仅售39元

买二送一，组合购3袋仅需78元

平均每小包（一杯茶）只要1.7元

茶包选用的都是道地食材，毕竟原料好，才有好效果。

经过精挑细选，选用的都是完整切片，不像有些牌子全是碎渣。

闻着药香味浓郁，冲泡后肉眼可见药材纹理。

权威检测保证吃得放心。自然晾晒、无硫无添加。

独立茶包分装，避免氧化受潮，单次冲泡量精准，避免过量饮用，免去了搭配的烦恼，食用更方便。

取1包茶袋，以85-95℃热水浸泡5-10分钟，可重复冲泡2-3次。

每日1-2次，建议上午或午后饮用，避免空腹或睡前影响睡眠。

注意事项：避免长期过量饮用；特殊人群需咨询医生。

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