一年级孩子不想上学，说学校没朋友，怎么办？

一年级孩子不想上学，说学校没朋友，怎么办？

这是 @mzsavage 在“熊圈子”社区的答熊友问。如何让孩子对学习和生活产生发自内心的热爱，这是为人父母的关键主题。不论你的孩子是否遇到过类似问题，或者你自己是否有学习内驱力的问题，结合具体案例来思考一下，也是挺有价值的。

熊友问savage

一年级孩子不想上学，说学校没朋友

周日，在看着娃写作业的时候，爆发了有史以来最大的一次冲突，以至于我现在回想起来，还是心有余悸，内心惶恐不安！

周日，娃的小朋友约她一起下楼骑自行车，娃其实挺着急的，我看出来了！但是她的作业没有完成，我说你写完作业就去！然后我发现，周六和周日的阅读打卡没有做（其实在早上的时候我提醒她了，她可以先把阅读打卡做了，但是没有做）我其实已经很生气了，但是在克制！数学还有一个打卡是解说算式的做法，我带着梳理了几遍，她在录视频的时候很紧张，我看出来是因为我在旁边，怕说错，我不高兴！我就说你先做语文打卡，再做数学打卡！我看的出她快要哭了，想要快快把数学打卡做了，免得一会忘记，但是我没有让她这么做！

完成阅读打卡以后，我鼓励她继续数学打卡，果然好很多，气氛也缓和了！但是我坐旁边检查作业，发现数学作业8道计算题错2道，语文大册书写乱，我克制的怒火再次出现，忍住了想打她的冲动，但是嘴巴没有停止，我说，你看你还想玩，数学作业这都是错的，语文这也是错的，我在错题上都打了叉，这也是我第一次这样做，我看到她哭了，边哭边改错题！我说你哭有什么用，她哭着说，外面天快黑了！到这里我就更气了，我继续火上浇油，喋喋不休，你如果周五就把作业做完，现在这个时间你早都可以去玩了，既然这样，你就别下去了！

她这时候应该已经崩溃了，拿着本子大哭大喊着去找爸爸，这时候我也情绪上头了，动手打了她的屁股，娃反抗了，拿拖鞋扔我，嘴里也大喊着为什么大人可以打小孩，小孩不可以打大人，不公平！一直撕扯嗓子大叫，把我衣柜里的衣服全扔出来，还说，我不想上学了，做什么都是错的，做不好，学校也没有朋友！我想死，我不想活了！

当时我真的害怕了，我不知道自己竟然做得这么可怕，如此差劲，浑身在发抖！看着她这样，我抱着她说你冷静下，你洗个脸，去找同学玩吧，她冷静后就出门了，一直到天黑才回家！

整件事情我到现在也缓不过来，我不知道我怎么面对我的孩子，她昨天放学去了同学家写作业，晚上我找她谈心，但是话题进行的不好，因为我不知怎么面对她，只是问了问她为什么不想上学，她说有几个方面，给我画了一幅画！老师，我先很困惑，不知道怎么做，从这件事情我也看出来，我自己有很大问题，我克制自己不动手打她，但是我控制不住我的嘴，会一直喋喋不休的说，她越在意的事情我越说，可能就是想控制她，控制她听话，害怕她不按照我这么做，会变得无拘无束！我自己也意识到这一点，我很难受！

我现在属于白天上班，下班8点左右才有时间陪她，之前陪着做数学可能每天时间有点长，看她疲惫之后，又在减量，我觉得跟我自己这么松一松，紧一紧也是有关系的！

我现在最大的困惑是不知该怎么跟她聊这个事情，关于学习和不想上学！

还要补充的一点是，我们周六早上10点上书法课，12:30分上画画，下午3-5点上围棋！书法是今年加上的，上这个课之前我也纠结了很久，她的字不算很难看，但是写起来大大小小不一，我就想着练一练，画画去年报的，因为她喜欢，但是今年一天三门，她好像没有那么喜欢了，这个月画画课差不多就结束了，我想着她不喜欢就不上了。围棋是为了锻炼她的思维，最早之前就觉得必须得上，但是时间长了之后，她总说自己没有时间玩，我也不知道上课的意义在哪里！

savage答熊友

你能真诚地面对自己，看出在这件事里，其实真正驱动自己的是控制欲，而非真的由于孩子本身，这特别难能可贵。

周日最重要的事情当然是出去玩，孩子能跟小朋友约出去玩说明她不是没朋友，而是社交能力很强，这是非常大的优点，和小朋友一起玩也是她最向往的事。但你一定要用作业留住她，要在她心已经飞走的时候挑她学习的问题，因为你害怕她变得失控。这确实是控制欲。

控制欲一般来说源自脆弱，你内心可能有害怕，可能对自己的生活不满意，对自己不满意，你希望能通过牢牢抓住一些东西，使其做到最好的状态，来获得一些确定感，一些安全感。孩子很小，她是最容易控制的，也是你最爱的，所以成为你的不安全感最聚焦的中心。

你不用担心孩子，虽然她说出一些极端的话，但那只不过是你的铁腕态度的反弹，儿童并不会像大人那样去理解那些话的含义，其实没有听起来那么严重。你要把这些话理解为对你给的压力太过刚性，请你不要再施压的求救。你首先要照顾好你自己，孩子自然就会舒展。

我想初步建议你先不要直接干预孩子的学习。下班后自己锻炼身体，找个剧或者电影看看，洗个香香的热水澡等方式，总之，你现在的的当务之急是看到你自己，你很重要，你爱着自己，你要让自己快乐起来，你需要让自己感受到生活的美好。

在你调节好自己之前，完全可以让孩子尝试自己处理自己的事务。孩子还在低年级，学会记录作业事项，学会学校的规矩，学会管理自己，这个学习过程本身才是成长的重要过程。你不控制她，她才有机会用自己双腿走路，哪怕一开始会摇晃，会步履蹒跚，但她一定要学会自己走，自己摔。何况她只是低年级，天也不会塌下来。

等你调节好你自己，标志就是，学习成为一件你要分享的开心体验，你有个有趣的想法，想跟孩子聊。也很想听听孩子在学校发生了什么趣事，她怎么看待一些问题和事情。在那种活跃而自我独立的状态下，咱们再去聊学习。

总之，你句句都是说孩子，但我看你的孩子没什么问题。很多课都不是一定要上的，自由玩耍对孩子的智能和真心发展才是意义重大。我的学习五元素里《玩耍才是正经事》 一节讲了具体内容，也许你看了就不会担心玩耍是失控和浪费时间。你对孩子关注太多了，你需要更多关注自己，多探索和调整自己，明确自己的价值感，自我肯定，让你对自己感觉良好起来。

另外就是，底线思维。作业的最终目的是什么？考试，分数的最终目的是什么？我们让孩子学习，根本目的到底是服从性测试，培养流水线工人做任务呢？还是要去激发好奇心，主动性，求知欲，内驱力，健全的身心才是真正的目的？这方面我课程里讲了很多，此处不赘述了。

如果你还是控制不了对分数的焦虑，那是因为学习未来的结果归于抽象。应对办法就是放下手机，少看小红书和育儿群牛娃帖子，多看看身边具体的真实的人。包括你自己，老公，亲戚朋友，去医院的医护人员，小学老师等等等等你每天会看到的真实具体的人。大家小时候都是次次作业都完美，次次考试都满分吗？有那个必要吗？孩子不需要做得完美无瑕，不需要去成为超人拿诺贝尔奖，只要她成为一个身心健全的人，这个社会就会有她的位置。但如果为了求全责备，天天铁腕控制，可能身心健全都困难了，那才是真正糟糕的事情。

我以前也有情绪控制问题，后来好了非常多，实践下来我用了几个办法可操作性很强，供你参考：

1. 刻意留心观察自己每次失控爆发前发生了什么，以及那些让我失控的想法，寻找内心深处真正抠动扳机的那个东西到底是什么：我的生活哪里令我不满意？我对自己到底有什么不满意？我对未来，对自己有哪些隐忧？将这些问题列出来，以后慢慢去思考去解决。你会发现，单单将问题写下来，啃啮你内心的焦虑就会极大缓解，且会跟孩子剥离，不会再那么容易投射给孩子。可以把这些观察和想法记录在日记里，也可以在月历里，发脾气都贴一个贴纸，降低频率到目标就要夸奖自己。只要你观察了，思考了，你就会超越。焦虑等情绪问题，只要被放入意识的光圈，就能解决。

2. 跟家庭成员商量一个操作流程，写到纸上，贴到冰箱上，就像海姆立克急救，或者心肺复苏急救指南一样，跟家里人共同商定的简单明确的行为反应。每当对方看到你情绪马上要激动的时候，双方都不要说话了，马上抱住对方，或者抓住对方的手，抚摸对方的背，深呼吸。用身体的拥抱接触，而不要急着用语言压制对方，那不能解决问题。

3. 对一年级孩子的学习，抓大放小，只商定框架。让孩子自己制定时间表，打算每天几点到几点完成作业。大人只负责帮孩子执行，但不看具体完成，不挑错误。养成行为习惯和正向的心理态度，比具体内容重要得多。

熊友回复

感谢老师，句句说到我的心坎里了，我确实是在乎她每次听写是不是都满分，觉得擅长的都应该对！又觉得自己能力不足而让孩子不能得到更好的发展，每次听课也知道老师讲了不能以分数为主，但是控制不住的想要孩子优秀，其实娃真的挺棒的，之前没有太多课的时候，她的作业完成的很不错，我的状态也没有那么差，自从上了这些课外班以后，既害怕她没有时间玩又害怕不学之后好像缺点什么，其实之前还游泳，她学会了但是并不想每周都游泳。寒假学了几节羽毛球，她也很抗拒继续打，我其实觉得对眼睛好，但是她应该是觉得又要占用周末时间，她玩不了，最后也不了了之了！她回家知道自己要做什么的，只是因为我的得失心而让她感到负担了！

你在生活中有遇到类似的情况吗？你会给熊友分享什么经验？

不论是成功经验，还是失败教训，都值得来费曼一下。欢迎在评论区留言讨论。