真心建议：孩子发脾气时，这 3 句话不要说，会火上浇油

孩子耍赖撒泼，恐怕很多家长都司空见惯：

逛街看到心仪的玩具，吵着喊着要买，不答应就打滚撒泼闹脾气；

说看完一集动画片就洗脸刷牙上床睡觉，结果到点了就各种耍赖不认账；

……

面对一言不合就哭嚎撒泼的娃，很多家长一开始都是轻声细语共情，换来的却是孩子的充耳不闻。

紧接着将道理掰开揉碎，可是孩子依然固执己见，哭起来没完没了。

直到把家长逼得气血上涌，直接开吼……

作为儿童发展与教育领域的心理学者，苏静老师也经常要面对这种棘手的情况。尤其在习惯了好管理、好沟通的大宝之后，突然面对一个「高需求」二宝，没少在老二撒泼打滚的时候踩坑，可谓实战经验满满。

她告诉我们，孩子发脾气的时候，家长最常说的 3 句话最容易「火上浇油」，千万不能随口就说。

面对情绪崩溃的孩子，首先需要的是「避雷」。

我们最容易随口说出的 3 句话，堪比踩着娃的「情绪雷区」火上浇油，只会矛盾激化，让娃越哭越厉害。

➊「不许哭！再哭不要你了！」

➋「你哭有什么用？！别哭了，想怎样你倒是说啊！」

这是典型的「劝阻策略」，面对孩子不屈不挠的尖叫哭闹，家长总会发出灵魂拷问「你哭什么呀？」。

劝阻策略的有效性在于孩子感受到的是接纳还是拒绝。

接纳式的劝阻，是家长在劝阻孩子时，同时接纳他们的情绪，并以安抚的语气传达出理解。

例如：「我明白你还是很失望，这很正常。我在这里陪着你，等你平静下来，我们可以一起做点别的事情。」

对于低龄的孩子，一个抱抱更能让孩子感受到这种接纳。感受到情绪被接纳，孩子才能放下抵抗和防御心理，更有勇气面对自己的情绪。

相反，拒绝式劝阻会传递不耐烦、愤怒或命令式的语气或情绪，这可能会让孩子感到情绪被否定，更难以平静下来。

此时，急着和孩子讲道理、想找孩子问个所以然，自然是行不通。尤其是 3 岁以下的宝宝语言表达还不够顺畅，更是「话在心头口难开」，越着急越说不清，越说不清越哭不停。

➌「你哭吧，你想哭就哭个够！」

这是典型的「忽略策略」。对孩子而言，哭不仅仅是宣泄情绪，有的时候更是为了引起家长的关注。

如果家长反其道而行之，对孩子的哭闹反应冷漠，甚至假装听不见、不闻不问，孩子得不到及时的回应，反而会感到不安全、孤独。

甚至，孩子会产生「爸爸妈妈不爱我了」或「我是个坏宝宝」的错误信念，只会让他们沉浸在消极情绪的漩涡里。