长时间工作脖子酸痛，教你一招来缓解

脖子酸痛和日常长久的习惯息息相关，有些姿势其实真的很伤脖子！避开伤脖子的姿势，也能有效缓解脖子的不适，看看下面的这些姿势，你是不是正在做。👇🏻

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策划：Nix   |    监制：枕玉

图片来源：丁香医生设计团队