蛋白好还是蛋黄好？蛋黄胆固醇高是不是不能吃？

总结来说：都是好东西！国内外研究表明，吃进身体的胆固醇对身体的影响并不大，所以蛋黄也可以放心吃，别把蛋黄抛弃啦。

既然我们已经知道鸡蛋是个好东西，那么，鸡蛋到底能不能多吃？

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