打工人的情绪崩溃，从来都不是突然的，我做了款能帮你更早看见征兆的App！
运营小丸子约 7 分钟有趣产品咖啡馆 Funny café ：一个能让你更快接触到更多新鲜有趣好玩产品的地方。我会寻找市面上有趣的独立产品，向独立开发者们进行一对一的访谈，挖掘优质产品背后不为人知的故事（文末可加入群聊，有彩蛋！）。
1、介绍下你自己和目前所做的产品
大家好，我是Doki，一名反向出海开发者，擅长在红海中寻找蓝点，已经顺利从漕河泾毕业。
目前主要负责 MoodyWatch 这款 App 的产品工作，希望通过自己的努力，让团队的小伙伴们不再需要继续在大厂卷心态。
MoodyWatch 是一款基于 Apple Watch 和苹果健康数据，通过监测心率变异性（HRV）、心率、睡眠、呼吸等指标，实时评估用户的情绪状态并提供及时提醒的情绪监测工具。同时也会基于苹果健康中已有的数据，以易读、更多元化的 UI 呈现给用户。
因为团队中女性伙伴占比多，所以我们更能关注女性用户的需求，特别添加了经期记录和预测功能，努力做成一个简单的 all-in-one 情绪手表 App。
一方面是最近 HRV 类检测软件比较火，我们关注到了 HRV 检测压力软件这一领域。
另一方面灵感源于自己身边现代人的情况，尤其是互联网从业者普遍面临的情绪压力和身体躯体化问题。
我发现身边许多朋友和同事，常常在身体压力积累到一定程度时才意识到需要休息，因此希望通过技术帮助用户更早、更主动地了解自己的身体情绪状态，避免情绪积压带来的健康风险。
现代社会中成年人有很多值得自己关心的人和事，需要全力以赴去努力，但我也希望用户能更多地关注自己的身体状态，意识到自己才是最重要、最值得关心的人。
3、MoodyWatch 会同时监测 HRV、心率、睡眠、呼吸等多个指标，你们是如何综合这些数据来判断情绪的？有没有优先权重？
MoodyWatch 的情绪判定算法基于 HRV 相关数据和静息心率作为核心指标，同时参考经期、睡眠质量、呼吸频率等辅助指标。
我们赋予 HRV 较高的优先权重，因为它与自主神经系统的关系更密切，更能反映身体压力和情绪的波动状态。
其他指标则作为参考，帮助提高判断的准确性。
4、情绪六分类（愉悦、平静、放松、烦躁、沮丧、不安）是如何界定和归类的？有没有考虑引入更多的维度或细化颗粒度？
目前六类情绪划分是基于心理学和生理指标的交叉验证得出的。
我们考虑了正负向情绪的强弱程度，以及与 HRV、心率之间的关系，也关注到市场上有新的情绪检测 App 引入了更多的维度，但考虑到增加更多维度可能会导致精确度降低，暂时没有引入。
未来如果苹果硬件传感器增加或升级，提供更多有价值的情绪相关数据，我们会考虑增加更微妙的情绪层次，进一步提升情绪监测的精确性和个性化体验。
另外，我们也考虑过以情绪日记的形式让用户手动记录心理情绪，但考虑到不符合当前产品调性，暂时没有增加，未来可能会逐步尝试。
是的，我们未来计划推出针对情绪的行动建议功能，会根据用户的情绪状态和与情绪相关的健康数据，个性化地给用户提供行动方案与有温度的文案，让 MoodyWatch 成为一款更有人情味的 App。
“训练”方面的功能暂时未在计划内，我们认为情绪干预和训练需要心理咨询师等专业人士的介入，这方面更适合市场上更擅长更专业的团队去做。
未来我们会专注把现有的功能做好，达到团队心中的 100 分状态：
一是情绪检测功能持续升级，根据健康数据提供更精准的行动建议。比如发现用户长期加班、早出晚归、晒太阳时间为 0，就会主动提示用户出门晒晒太阳；此外还会根据用户的性格（具体怎么做先保密，很快就会上线啦），个性化地提供文案与建议。
二是提供更详细、更直观的健康数据展示，例如利用用户手腕温度提升经期预测的准确度，以更温暖的 UI 展现。
三是增加更多功能性表盘，比如目前已有能计算上下班、假期、午休的打工喵表盘，未来不仅限于简单地对齐情绪和压力数据，还会增加更多实用场景。
四是考虑增加更多原创或获得版权方授权的手表 IP。我们关注到通过兑换码提供丰富 IP 可获得良好的增长效果，但因涉及版权风险，暂时未跟进。
情绪和工作效率紧密相连。我们认为现代职场人士工作节奏快，常忽视情绪积累，导致长期的压力问题。
MoodyWatch 能帮助用户及时察觉情绪波动，提醒他们在适当时刻休息调整，这样长期来看能提高工作效率，更利于职场表现和个人健康。
希望大家能更多关注自己的身心健康，毕竟只有身体好了才能更“卷”。
7、10分满分的话，你愿意给你的产品打几分？理由是？
我给 MoodyWatch 打 10 分，因为这是我们团队小伙伴们辛苦做出的产品。当然，我更好奇你们会给 MoodyWatch 打几分（不玻璃心版）？
8、除了自己的产品，你还有在用哪些产品？
很多，竞品公司无论做成功还是失败的产品都会关注。做产品必须高输入，才可能有高输出。
9、你有哪些工作/生活习惯？
用产品、看杂书、户外运动。推荐没有午睡习惯的小伙伴工作日中午运动一下，转移工作上的负面情绪，同时提高久坐状态下的新陈代谢。
10、请用一句话打动用户并让她使用你的产品
测得不准可以给文字差评！
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