广州广播电视台

每日靓汤丨台风天又湿又热?试试这碗汤→

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周末又“泡汤”了……

据@广州天气 消息

受台风“蝴蝶”环流影响

广州风雨还将持续

6月15日

广州有大到暴雨局部大暴雨

最高温达30℃

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台风天又湿又热

身体倦怠不想动弹?

可以试试这碗汤

冬瓜淡菜眉豆煲鸡爪

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材料

鲜茯苓200克,鸡爪2个

淡菜2只,冬瓜50克

眉豆10克,花生10克

陈皮1克,生姜2片

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做法

淡菜、眉豆、花生

浸泡一小时

鸡爪焯水

带皮冬瓜切成大块

将上述材料一同放入炖盅

加上适量的水

隔水炖一小时

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这个汤可以健脾祛湿、清热补虚

美味又健康

趁着周末,动手试试吧~

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来源:广州广播电视台
责编:郑曼昕
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