一个文字陷阱，买吃的时常见，减肥、控糖要小心

GI，即食物血糖生成指数，可以反映食物摄入后对人体血糖的影响。低 GI 的食物可以明显缓解餐后高血糖状态，减少血糖波动。

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哪些水果含糖量低？

代糖有副作用吗？

减肥怎么吃更有效？

如果你嘴馋又怕糖、怕胖，正在发愁怎么选健康食品，可以来试试我们丁香自研的低 GI 系列食品。

真人实测，好吃低升糖，血糖高、容易长痘、减肥期间也能放心吃！

糖尿病人也能吃的低 GI 美食

牛肉干、面包、饼干……

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