每日靓汤丨夏季脾虚食少?推荐你试试这款汤
夏季天气热没有胃口?
生冷东西吃多了容易脾虚?
推荐你试试这款汤
淮山炒扁豆陈皮煲瘦肉
↓↓↓
鲜淮山150g,炒扁豆50g
陈皮1瓣,瘦肉300g
生姜、食盐适量
鲜淮山去皮洗净切块
瘦肉切块,扁豆炒香
将所有材料(除淮山外)和清水
放进汤煲
大火煮开后转小火煲40分钟
再放入淮山煲20分钟
调味即可
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(温馨提示:健康科普,仅供参考)
来源:广州广播电视台视频号
编辑:冯晓蕾
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