孕期皮肤长红疹，还很痒，该怎么办？

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丁香妈妈2025年06月26日约 5 分钟

怀孕期间，女性的皮肤会发生一系列变化，包括局部肤色变黑、长痘、长妊娠纹、长红疹等等。

这些皮肤困扰，多数会在产后逐渐消失，有的可以暂时不作处理。但如果有瘙痒的症状，影响了日常生活，可能需要在医生的指导下用药缓解。

今天我们就拿孕期常见的湿疹、妊娠痒疹和妊娠多形疹，来和大家详细说说。

湿疹

湿疹通常在孕早期、孕中期发生。可能出现在任何皮肤部位，尤其是有皱褶的地方，容易反复发作。

图片来源：参考文献 [5]

一般是鲜红或暗红色的斑块（比较扁平，不会高出皮肤表面太多），可能会成片出现，而且容易渗出水或者出现皮屑。

妊娠痒症

妊娠痒症主要在孕中、晚期发生。比起腹部，更多发生在四肢和躯干的伸侧。

图片来源：参考文献 [6]

表现为红色的丘疹（突出皮肤表面的颗粒）和结节（突出皮肤表面，直径超过 1 cm），经常是成群出现的。

这类皮疹通常在产后会立即消退，个别会持续到产后 3 个月左右。

妊娠多形疹

它通常发生在孕晚期，往往出现在妊娠纹中，瘙痒感非常剧烈。

图片来源：参考文献 [7]

这种疹子是红色颗粒状的，会逐渐扩散、增多，甚至融合成红色的斑块或风团（风疹块）。

皮肤出现不明原因的红疹，普通人很难准确分辨。不确定是什么原因时，最好的办法就是少猜测、少焦虑，寻求专业皮肤科医生的帮助，而不是盲目缓解。

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身上的红疹是什么？

如何用药护理？

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*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。

孕期长了红疹

该怎么办？

首先我们应该先关注红疹的变化情况。

如果红点没有变多、瘙痒感没有加重，那就可以再观察看看。

要是出现了下面这些情况，就需要咨询皮肤科医生了：

皮疹没有减少反而持续增多；
皮疹范围增大；
出现其他类型的皮疹，例如水疱；
出现明显的瘙痒；
瘙痒等症状影响了正常的生活；
出现皮肤以外的表现，例如发烧。

医生会在专业评估之后，建议你是否要治疗，以及如何治疗。

孕期的用药需要谨慎再谨慎，千万不要自己随便去药店买一支「止痒药膏」。

如果医生建议你使用糖皮质激素药膏，也不要一味地「谈激素色变」，连连拒绝。

要知道，科学合理地使用这些激素药，不仅伤害很小，而且可以有效地控制皮肤炎症和瘙痒。

图片来源：图虫创意

总之，皮肤问题具体对应怎样的护理措施，以及是否有必要用药，要用药的话该怎么用，都有专业讲究。非专业人士好好听医生的话才是正确的选择。

有些情况看着问题不大，跑一趟医院很折腾；不去医院，又怕自己做错了……孕妈们不如试试丁香妈妈线上问诊，不出家门就能得到三甲皮肤科 / 产科医生的建议。

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除了皮肤病

这些问题也能直接线上解决

对于正在备孕、孕期、产后的女性来说，经常会有大大小小的状况或困惑。遇到问题不是所有情况都得往医院跑，一些小毛病完全可以在丁香妈妈在线问诊解决。

❶ 孕期问题：孕期出现小毛病？产检报告有疑问？直接在线上咨询产科医生，就能知道目前的情况该怎么处理。

❷ 妇科问题：月经、白带有异常，不知道该用什么药，要不要去医院做检查，在家就能得到三甲妇科医生的建议。

❸ 孩子生病：发现孩子发烧、腹泻、起疹子，只要和儿科医生说清楚孩子的具体情况，既能知道宝宝的情况该用什么药，也能了解平时需要注意哪些护理问题。

不用去医院排队折腾，仅需 2 步，就能坐等医生解答。

1. 准备问诊资料

拍症状图片（拍摄时注意光线自然充足、关闭特效、对焦清晰）

简单整理清楚日常感受、可能存在的异常等。把自己的疑问、诉求，写清楚。

2. 挑选三甲医生解答

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*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。

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问诊常见 Q&A

❶ 问诊入口： 搜索丁香医生小程序后，进入首页点击「问医生」即可在线问医生。

❷ 问诊方式：目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。

图文问诊包含 3 次提问机会（一次提问两次追问），每次可输入多个问题（最多 500 字），支持上传视频和图片（检查报告、药品图片等均可拍照上传），24 小时内有效。

电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟，通话结束后，可以回听录音/回看视频，收到文字版小结。

❸ 查看回复：如有正在进行中的问诊，可进入丁香医生小程序，点击底部「我的」-「我的问诊」，即可第一时间收到医生回复。

❹ 人工客服：更多问题，可进入丁香医生小程序，点击底部「我的」-「在线客服」详询客服。

参考文献

[1] Tyler KH. Physiological skin changes during pregnancy. Clin Obstet Gynecol. 2015, 58 (1): 119-124.

[2] Casey Holley. Tiny Red Dots on the Skin in Pregnancy. Motherhood. https://www.hellomotherhood.com/116301-dark-upper-lip-pregnancy.html. (Jun 13, 2017).

[3] Ashley Marcin. What Causes Rashes During Pregnancy and How to Treat Them. Healthline. https://www.healthline.com/health/pregnancy/what-causes-rashes-during-pregnancy-and-how-to-treat-them. (Feb 25, 2019).

[4] M. Oakley, Bhupendra C. Patel. Stretch marks (striae). StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436005/. (May 23, 2020).

[5] Amanda Barrell. What to know about papular eczema. MedicalNewsToday. https://www.medicalnewstoday.com/articles/324242. (Jan 22, 2019).

[6] Helen Gordon. Prurigo of pregnancy. Dermnet NZ. https://dermnetnz.org/topics/prurigo-of-pregnancy/. (Jan 2016).

[7] Lucy Liu. Pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy (PUPPP). MEDBULLETS. https://step2.medbullets.com/obstetrics/121774/pruritic-urticarial-papules-and-plaques-of-pregnancy-puppp. (Feb 14, 2018).

[8] Stephanie Lehrhoff, Miriam Keltz Pomeranz. Specific dermatoses of pregnancy and their treatment. Dermatol Ther. 2013, 26 (4): 274-284.

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