每日靓汤丨益智醒神，增强记忆力！这碗状元汤最适合用脑过度的你
广
广州广播电视台约 2 分钟
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准备中考、期末考啦
各位家长不妨试试这款核桃状元汤
益智醒神，又能增强记忆力！
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猪腱肉400克，木耳10克
黑豆20克，核桃仁50克
芡实30克，生姜、盐适量
黑豆、芡实提前浸泡
猪腱肉切花刀，其他干货洗净备用
所有材料放进炖惠
加水炖2个小时调味即可
快转发到
“相亲相爱一家人”群吧
（温馨提示：健康科普，仅供参考）
来源：广州广播电视台视频号
责编：张帆
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