减肥药不如黄瓜：一利四害 对 五利0害

当今最时髦的减肥药Glp1，作用是让人降低食欲，少吃，一般认为是减少体重百分之十几。

吃黄瓜或者西红柿同样可以减少其他食物，而且可以减肥不止百分之十几，只要坚持。

黄瓜、西红柿的热量很低，多吃一些充盈肚子，产生饱含感，降低食欲。

减肥药的唯一“优点”：使用者不需要自制力，只依赖药物。

减肥药的缺点：显示使用者对自己的自制力没有信心，那么使用者做其他事情有自制力吗？各个单位雇用、使用这种人要不要想想？

减肥药使用后，如果停药，不仅体重重新提高，而且脂肪提高多、肌肉提高少。如果反复几次停药，脂肪多、肌肉少，还不如完全没有用药。

一个人，能够保证一辈子用药？如果不能，就面临提高脂肪、减少肌肉的副作用。

当然，黄瓜、西红柿既便宜，又不用打针，更不用去医院。家长带头吃，还可以影响后代健康饮食。

吃黄瓜、西红柿，提高我国农民多收入，减肥药一部分是提高外国厂商的收入。

黄瓜西红柿有五利而无一害。

减肥药有一利而有四害。