每日靓汤丨一碗“沙榄木耳炖猪展”，醒脑提神！正适合要复习考试的“学生哥”
广
广州广播电视台约 2 分钟
广州广播电视台约 2 分钟适逢期末考、升学考
在复习期间
推荐一个醒脑提神汤
给各位“学生哥”
沙榄木耳炖猪展
清热利咽 生津止渴
↓↓
老鸡半只，猪展200克
龙骨250克，鸡脚8只
蜜枣1粒，胡椒粒8粒
沙榄8个，木耳25克
肉类食材洗净汆水
沙榄洗净备用
木耳温水泡开切丝
把食材放入炖锅
炖2.5小时加盐调味即可饮用
这个汤味道鲜美
还能刺激唾液和胃液分泌
有增进食欲，帮助消化的作用
（温馨提示：健康科普，仅供参考）
来源：广州广播电视台视频号
编辑：冯晓蕾
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