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三联生活实验室活人感最强的年轻人，已经开始自制暑假了
三
三联.CREATIVE//约 8 分钟
和冬春秋的慵懒不同，夏天越是炎热，年轻人的心就越野。这或许是一年里大家活人感最强的季节——有人启动了拖延半年的减肥计划，每天去公园晨跑挥汗如雨；有人呼朋引伴去海边挖蛤蜊、进山溯溪，在大自然里找松弛；还有人一下班就开启单人派对，把冰啤酒配球赛当成晚间的gap疗愈时刻。虽然被问到“夏天有什么计划”时，年轻人的第一反应总是“没啥玩的，太热了，准备在家吹空调。”但落到行动上，他们却毫不含糊，早早就掏出了钓竿、溯溪鞋，默默给冲浪板打好了蜡。今年夏天，精神状态最好的一批年轻人，已经解锁了暑假模式。“不想辜负夏天，就得明白夏天不是用来熬的，而是用来折腾的。”不论是去公园划皮划艇，还是在桨板上做瑜伽，又或是在野餐时用投影仪搭一个露天电影院。这届年轻人总能找到各种新玩法，在炎热的夏天把生活过得有滋有味。 最先开启暑假模式的，是一批在夏天不想上班的年轻人。“虽然长大后每天在空调房里正襟危坐，假装自己成熟稳定。但一下班回家，就像乐园人偶脱下了头套，里面藏着的不过是一个快30岁还想放暑假的宝宝。”为了把上班调成度假模式，最会享福的打工人先是给工学椅套上了草编椅垫，再是给电脑屏保设成了海浪Live，最后把保温杯里的养生茶换成了解暑小甜水，一套操作下来，上班变成了疗养，“心态好，情绪好，像是坐在巴厘岛。”打工人小象自从入夏后，每天都会下单不同品牌的夏日限定饮品，来维持自己的精神状态。“周一开会喝绿豆沙有助于情绪降温，周三工作最忙，靠提神的百香果乌龙茶续命。到周五没啥压力了，一杯淡淡的青瓜椰子水下肚，佛系等周末放假。”在夏天，最有生意头脑的商家早把夏季时令盘明白了，只等打工人来轮番宠幸自己的味蕾。在抖音上，追求清凉一夏的年轻人，已经把“杨梅荔枝夏日冰饮最强CP ”热点相关内容，刷出了4000多万的播放。与此同时，“夏日清凉解暑的绿豆沙牛乳”热点相关内容，也在平台也获得了3000多万播放，在夏日解暑美食赛道上，年轻人的创意从来没有天花板。在夏天，没有减肥KPI的年轻人过暑假的方式，是下班后一头扎进夜市里。家住辽宁锦州的00后小吴，入夏之后直接把晚饭和夜宵合并了，在夜市一条龙吃到爽。“夜市就是咱老百姓自己的omakase，从小时候的凉拌土豆片、排骨串，到今年最时兴的冰浆、清补凉，走一圈吃饱了也吃爽了。小时候去夜市吃点好吃的，总得看爸妈脸色，长大了揣着100块钱在夜市能横着走，碰到喜欢的就all in别提多有排面了。”不少年轻人还把大排档当成了室外轰趴馆，“下班后最解压的事，就是叫上三五好友去大排档里撸串、嗑毛豆聊天。”“侃侃大山，再来两串油边，几杯扎啤下肚一下就舒坦了，比心理咨询见效都快。”在夏天，烧烤、啤酒、小龙虾一直是超人气三件套。在抖音，提起烧烤，年轻人立马就精神了，“全网炫烧烤干杯没烦恼”热点相关内容，已经冲破了9000多万播放。还有年轻人认为，夏夜的多巴胺必须要有冰啤酒的加持，于是“夏天的快乐从干杯开始”热点相关内容的播放量也突破了1亿，记录了无数个举杯畅饮的治愈瞬间。年轻人在长大后，总喜欢怀念18岁前每一个漫长又戛然而止的暑假。如今思路打开，从身边的红色烟火气中，挖掘夏天的乐子——在下班后的傍晚来杯冰镇杨梅饮，约上好友去大排档撸串畅聊，哪怕是逛逛家楼下的夜市也能点亮心情。原来长大后的夏天，每一天都可以过成暑假。苦夏的年轻人，经常会在夏天计划一场出逃。许多看起来精神状态良好的打工人，也都是靠周末短途游给自己的血槽充值。在夏天，年轻人周末特别喜欢去玩水，有人喜欢扛着装备去小溪边野钓，“没鱼就当冥想，有鱼野餐直接现烤现吃。”还有人的夏日避暑方式，是在周末去山里露营，“和朋友在山里溯溪、烧烤，再把西瓜可乐冰进水里。”今年夏天，最会玩的一批年轻人，还把水上乐园当成了夏日减压新据点。除了传统的水滑梯、造浪池，如今的水上乐园不仅能在里面按摩、吃自助，还能在泳池里一边喝着鸡尾酒，一边跟着DJ的节奏蹦迪。“在里面喝点小酒，随着浪花摇摆，你根本分不清自己在安吉还是三亚。”都说夏天不玩水，快乐少一半。在抖音，“暑假花式玩水大赛”热点相关内容超过4亿播放。年轻人不仅比拼创意玩水姿势，更热衷于解锁水陆两栖新玩法，“露营有多惬意”热点相关内容超过1亿播放，见证了年轻人夏日周末的生活方式。作为一年中最漫长的季节，光是周末短途还不够过瘾，一些年轻人会在夏天给自己放一段真正意义上的暑假。谁说避暑一定要去热门景点扎堆？懂行的年轻人早就开启错峰避暑模式，不仅能避开熊孩子，还能避免被暑期溢价背刺，既保住了性价比，又拿捏了松弛感。在抖音，“这个夏天总要去一次贵州避暑”热点相关内容，播放量超过1亿，年轻人纷纷聊起了自己25℃的避暑日常。“告别人挤人的小众宝藏旅游地”热点相关内容播放也超过1000万，大家都在记录自己在小城反向旅游的体验。起初去小城反向度假的年轻人，还将信将疑以为会体验降级，结果去县城反向旅游一回就刷新三观了。“在小城市，豪华酒店也不过三五百块。有的县城甚至还有网球场和马场，在城市里高攀不起的娱乐项目竟然在小城市体验到了。”“原来以为小城夏天不出片，结果在稻田里随手一拍就是宫崎骏的夏天，在这里抓鱼摸虾感觉回到了小时候。更重要的是，小城市里很少有预制菜，每道菜上来分量都巨扎实巨有锅气，真的全方位被小城夏天给宠到了。”夏日明黄色的纵情体验感，从不需要刻意寻找，有时随性自由出发，也能遇到意想不到的惊喜。或是山涧烧烤时炭火噼啪作响的热闹，或是水上乐园里肆意大笑的快乐，这些畅快淋漓的瞬间，让每个平凡的夏日都变得难忘。在夏天，不论去烟火气里找松弛，还是在反向避暑中解压，年轻人的最终目的都是为了放松心灵，解压治愈，给生活来一场小小的gap。对一些需要光合作用才能进行疗愈的年轻人来说，大自然，才是夏天里真正的能量场。北漂昔昔周末一有空，就去山里徒步，她说：“在城市里，很多事情很复杂，但在大自然里，逻辑很简单，走下去就有路，跑起来就有风，让人心里不自觉地变舒畅。”上个周末她又去海坨山徒步了，“本来周内压力很大，但在山里看到野百合、芍药开得正好，同行的伙伴带上小狗，在草甸里跑着跑着就开始快乐打滚，突然觉得那些烦心事也不过是山间的一缕风，吹过就散了。”在抖音，把大自然当成能量场的年轻人，把“是时候去趟草原了”热点相关内容助推到了8000万播放量，而“去海边才算过夏天”更是以3亿播放量，见证了年轻人对大海的向往，当赤脚踩上细软沙滩的那一刻，所有烦恼都随着潮汐退散了。不少i人重拾自己夏日生命力的方式，是探索城市地图，发掘身边最适合过夏天的松弛角落。北漂范范最喜欢的夏日消遣，是在周末或者下班后去电影资料馆看场电影，798的不少新展，也会被她当成临时起意的避暑胜地。“如果什么计划都没有，就在家附近找个咖啡厅当精神防空洞，一杯拿铁一本书一下午，静静享受i人的me time。”沉迷于在城市里消暑的年轻人，也在抖音上形成了风潮，其中“看展的100种姿势”热点相关内容超过2000万播放量，不少热衷文化体验的年轻人，还爱上了去博物馆里找松弛，“各地博物馆显眼包出战”热点相关内容播放量超过4亿。从复刻名画pose到收集文创雪糕，年轻人正在把文化场所变成夏日避暑的快乐源泉。不少年轻人正通过这些蓝色治愈时刻，重拾生活里的活人感。不论是去大自然给心灵做一次深度SPA，还是在城市里一边摄入精神食粮，一边citywalk反向避暑解压，这些微小的治愈瞬间，正在悄悄修复年轻人被都市生活消耗的心气，帮大家找回最原始的生命力。这个夏天，巨量引擎以“三原色”为创意原点，打造「夏日出色企划」，结合抖音热点内容和用户洞察，总结夏日六大生活场景趋势，为商家夏日营销助力出彩。红色是人间烟火色，从夜生活多巴胺到夏日“冻感”冰饮，代表着夏天最热烈的生活方式。黄色是纵情体验感，在夏天，年轻人通过一次次周末出逃、反向避暑，尽情体验夏天该有的自由与浪漫。蓝色是解压治愈力，在大自然和城市的角落中寻找适合自己的能量场，让灵魂在夏天的风里慢慢舒展。抖音通过40多个特色营销IP，既为消费者打造沉浸式夏日体验，也为品牌提供了与年轻人对话的最佳场域。品牌通过和抖音共创夏日营销爆款内容，并借助巨量引擎营销解决方案把握夏日新趋势，开辟营销新玩法，实现生意增长。这届年轻人从不追求千篇一律的“夏日模板”，而是用自己喜欢的方式，把每个热浪翻滚的日子都过成独家限定。在交织碰撞的夏日三原色中，活出属于自己的夏日色彩，让夏天充满了期待。在“夏日情绪节点营销首选平台”——抖音，每一份夏日生命力都能被看见。【今日话题】
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解锁夏日出色企划
策划丨三联.CREATIVE
监制丨沈艺超
编辑 排版丨田梅梅
作者丨田梅梅
图片来源丨抖音、受访者供图
*文章版权归《三联生活实验室》所有
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